Диета без молочки, глютена и других явных аллергенов. Там большой список, посмотрите в интернете какие продукты являются аллергенами. Да, сыпи намноооого меньше. Она совсем проходит пока я не съем что-то из запрещённого(
Ох) он очень скудный. Овсянка, кукурузная, гречневая каша на воде на завтрак. Гречка, рис, безглютеновая паста, картошка, киноа на гарнир. Свинина, редко баранина. Сладкий перец, огурцы, салат, шпинат морковка, кабачок, тыква из овощей. Яблоко, банан из фруктов. Ореховое молоко, яблочный сок, чай, цикорий. Редко кофе. Редко мармелад к чаю. Все.
Чтобы понять на что сыпет вам надо записывать все что вы едите в течение дня и пьёте. Исключить даже минимально алергенные продукты. Курица тоже может быть аллергеном. Лучше перейти на говядину, кролика, индейку. Сахар исколюсите. Молочку. В общем посмотрите все, что может относится к аллергенам.
Начиная с токсикоза , и сейчас до сих пор он не прошел , в меня лезет еда по 1 разу , второй раз я её есть уже не буду , приходится перебирать от чего меня еще не тошнит , ну и доставки тоже в ход пошли , лишь бы не сидеть голодная , а то так будет еще … Читать далее
Как относитесь? Я сама -то не очень люблю советы касаемо детей и тп особенно а-ля Советский Союз… но,возможно,если бы в свое время кто-то из подруг был в теме,то как вариант мнение бы приняла, и меньше было бы шишек))
Так вот в чем вопрос, подруга родила … Читать далее
Дело в том, что это единственная диета которая мне подходит. Все вот эти пп, подсчёты калорий - не могу так. Ну не суть, кто знакомы с ней, понимают о чем я. Последний раз я села на неё лет 10 назад, началось кровотечение, я попала в больницу. Не связала … Читать далее
Девочки поделитись опытом кто худел на интервальном питании? Как это вообще? На сколько похудели? За какое время? Насколько тяжело это было? Что вы ели вообще?
Ни от одного человека слышала что хорошая штука, некоторым только оно помогло похудеть … Читать далее
Всем привет. А у нас плюс ещё одна неделька. Ещё 3 недели и долгожданный экватор. ?
Из новостей:
1️⃣ Сводит ноги по ночам (пью Магний, хочу купить ещё Д3, помню во 2 Б именно Д3 в комплексе с Магнием мне помог).
2️⃣ Немеют руки (опять … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Тут диета пп не поможет. Нужна диета ГВ
А вы на какой сидете? Помогло вашей доченьке??
Диета без молочки, глютена и других явных аллергенов. Там большой список, посмотрите в интернете какие продукты являются аллергенами. Да, сыпи намноооого меньше. Она совсем проходит пока я не съем что-то из запрещённого(
Подскажите что именно вы кушаете примерный ваш рацион! Если не сложно!
Ох) он очень скудный. Овсянка, кукурузная, гречневая каша на воде на завтрак. Гречка, рис, безглютеновая паста, картошка, киноа на гарнир. Свинина, редко баранина. Сладкий перец, огурцы, салат, шпинат морковка, кабачок, тыква из овощей. Яблоко, банан из фруктов. Ореховое молоко, яблочный сок, чай, цикорий. Редко кофе. Редко мармелад к чаю. Все.
Это и правда все????
Как вы держитесь?
Да. Меня пока хватает на неделю, потом срываюсь на что-то сладкое. И по новой диета.
Чтобы понять на что сыпет вам надо записывать все что вы едите в течение дня и пьёте. Исключить даже минимально алергенные продукты. Курица тоже может быть аллергеном.
Лучше перейти на говядину, кролика, индейку.
Сахар исколюсите. Молочку. В общем посмотрите все, что может относится к аллергенам.
Говядина тоже алергеном считается?
Ну тут надо смотреть на что реакция
Молочку не ем курицу последнее время тоже не ем… По этому и не могу понять(
Проанализируйте то, что едите )
Если молочку исключать, говядину тоже нельзя.
Так не кушайте сильные аллергены и все. Ничего грасного, яркого, цитрусового, сладкого, где содержится какао, орехи.
Спасибо!!)а мясо можно?
Конечно)))не сильно жирного
Аллергия у ребёнка… А на диете вы?? Прикорм вводите?
Да вводим, ест супчики гречку, овсянка, яблочко банан( редко) позавчера давала попробовать индюшиное мясо кеф
Кефир иногда даю но уже давно давала
Вот и ищите на что из этого у малявки аллергия.
И для 7 мес это оооочень лихо вы разогнались с прикормом?
Спасиб! Вообще-то на через 2 дня 8 мес уже
Так для 8-ми тоже))
А что можно ему?? это у меня дома свекровь с бабушкой давай давай и в поликлинике тоже разрешили)