Девочки!!! У кого была тревога,
паника( паническая атака) как боролись??????
Паника
Комментарии
Актуальные посты
12 июля 2024 16:29
Заранее извиняюсь за то, что будет много букв. Краткость, увы, не мой конёк.
Не могу найти себе места. Сижу на антидепрессантах. Жизнь, можно сказать, “рухнула” в одночасье.
Мне 33, не пью, не курю, вешу 54 кг. Никаких операций … Читать далее
Не могу найти себе места. Сижу на антидепрессантах. Жизнь, можно сказать, “рухнула” в одночасье.
Мне 33, не пью, не курю, вешу 54 кг. Никаких операций … Читать далее
19 февраля 2025 19:28
Всем привет! После болезни детей все наверстывала объем задач по работе, что даже сил не было что-то писать.
У сына были маленькие каникулы с 14.02 по 17.02 включительно, не сделал ничего полезного, выходные пролетели, но мы резюмировали, … Читать далее
У сына были маленькие каникулы с 14.02 по 17.02 включительно, не сделал ничего полезного, выходные пролетели, но мы резюмировали, … Читать далее
20 февраля 2025 08:18
Девочки, я в панике((( утром проснулась.. Горло першит и чувство, что заболеваю((( что делать? В поликлинике очень много больных сейчас, боюсь туда идти. Позвонила в регистратуру, сказали к дежурному топать? чем грозит простуда на ранних сроках??
Читать далее
Читать далее
Афобазол+новопассит пила, пока они не подействуют минут 30 просто ужас что было
Так в голове каша просто кошмар
Ох это моя болячка, понимаю вас лет 10 она уже у меня, ПА сейчас нет, но есть невроз дыхания и при беременности тоже очень переживаю, все ли будет хорошо (
Ещё и гормоны у беременных
Спасибо
Это точно, так что страдаю по тихоньку
Все будет ???
Страшно просто, что вдруг ребёнку не хватает воздуха
Хватит конечно
Пила чай и ложилась спать. На днях кстати опять началось, ничего не делала.
И я попила кофе думаю напишу может поможет
Мне ребёнок не даёт расслабляться и сильно нервничать, понимаю что нужно брать себя в руки. Ох… эти атаки.
Да уж атаки это пипец,
У меня были в б и не долго после, но как я поняла, это из-за моих проблем со щитовидной. Гормоны прыгали
Нежно пойти тест купить рассеять сомнения
У меня совсем недавно появились пан.атаки(( Возникают внезапно и по несколько раз в день на неделе… но они у меня кратковременные что-ли… т.е. я осознаю, что накатывает потихоньку и начинаю дышать, дышать… у меня на подсознании начинается страх, что я сейчас умру, мне никто не поможет, если в помещении, то тогда ощущение, что я не смогу выбраться… я начинаю контролировать себя, гооврю. что вокруг люди, они помогут, я не одна, я могу выйти из помещения, пью воду… иногда начинаю звонить мужу и в ходе разговора успокаиваюсь… один раз в метро между станциями встал поезд… и у меня началась ПА… Боже мой, еле взяла себя в руки(((((
Я не одна такая ощущение не весомости и не собранности
у меня такого нет… у меня начинает сердце стучать в ушах, головокружение, тошнота, страх звериный....
Да сердце стучит как у зайца
если без видимых причин — травки. если будет повторяться — нужно идти к неврологу — это может быть симптом депрессии.
Спасибо!!! Без причин по телефону с подругой поговорила и вот напала
смотрите — если будут повторения — нужно проверить щитовидку, кровь посмотреть — возможно чего-то не хватает.
Спасибо!!! Да давно у врача не была
У меня была от аллергии не знала на что нашла причину все прошлр
Лучше всего к психологу. Но только не к психиатру(там сразу траквилизаторы назначат)
Мне что страшно стало
Не ну правда, с таким не шутят. Зачем вам еще депрессия ко всему
Вот вот на работу пора, декрет
Поход у неврологу решает все!
я была у невролога, сразу выписали АД и транквилизаторы, а от них все усугубилось в разы, может не подошел препарат, может дозировка, но я зареклась что пока сама попытаюсь справляться, тк состояние от таблеток было просто ППЦ какое.....
Там две недели на АД, такие реакции, нужно было перетерпеть! А я не смогла без них справиться, год пила, перед родами бросила, отходняк жуткий был и ребёнок немного получил синдром отмены. Сейчас контролирую своё состояние более менее. Ттт больше пить не буду, успокоительное самовнушкние и все.
сначала боролась твавками (пустырник и валериана в убойных дозах), потом перешла на афабозол и магне В6. Хорошо валокордин помогал… Главное решить проблему от чего это происходит, чего вы боитесь? Болезни? Смерти? конкретной ситуации?
Особого страха нет с прогулки пришли и вот началось, у вас тоже было???
было и есть, ночью могу проснуться от паники, сердце стучит, тошнота подкатывает....
Что за недуг такой у меня перед сном и ночью тоже
При беременности? Или что то случилось?
Нет не беременна, все хорошо с прогулки пришли и места себе не могу найти
Главное не накручивай себя. У меня муж так до психиатра допаниковался. Сначала паранойить начал что дверь не закрыл, утюг не выключил и так далее, потом до того себе внушил что начал думать а вдруг он не просто в магазин сходил а разбил там витрину, вдруг он не просто прогулялся а кого-то изнасиловал или убил. Стал бояться выходить из дома. Это кошмар ? честно, тяжело. Лучше не загоняйтесь, если все в порядке значит все в порядке!!! Все просто. Проблемы надо решать по мере поступления а не выдумывать их. )))))