а чем себя вытащить за волосы из депресняка как ни хорошей музыкой?
вот раз по 10 послушала и я в норме)))))))))))))) все таки я дурная по полной программе, но энергетика этих композиций меня вытаскивает и поднимает на ноги
10 февраля 2013 22:24
У моего двоюродного брата судьба складывалась непросто. В молодости он закончил военное училище и сразу же женился на девушке из нашего города. Не думаю, что по огромной любви, скорее потому что она казалась хорошей приличной, вполне симпатичной. Сперва … Читать далее
21 октября 2024 19:21
Девочки, всем добрый вечер..Не знаю даже с чего начать... простите пожалуйста за сумбур заранее... итак начну... мы с мужем всегда хотели большую семью, но с самого начала семейной жизни у нас года 3 не получалось зачать ребеночка. В какой-то момент … Читать далее
7 февраля 2025 14:49
Вообщем история 3их родов 🍿
Как я боялась, это не описать конечно 🙈 в 5 утра поняла, что начало прихватывать живот...что меня смутило, что до этого схватки отдавали в спину, а тут только живот, начала запекать, 5 минут сразу периодичность, и схватки … Читать далее
17 февраля 2025 19:50
Сегодня был очередной понедельник, но уже не такой безумный.
Мы поехали на плановый осмотр в ПНД и впервые этот прием оказался недолгим и даже приятным. Сразу вызвали на прием, по времени, оценили нашу динамику, сказали, что уже в апреле … Читать далее
Мы поехали на плановый осмотр в ПНД и впервые этот прием оказался недолгим и даже приятным. Сразу вызвали на прием, по времени, оценили нашу динамику, сказали, что уже в апреле … Читать далее
18 февраля 2025 20:16
Я думала только от маленьких детей нужно все прятать,мой то уже взрослый,ему все объясняю,понимает,знает вроде,сегодня уходила на работу утром,а сын остался ждать дедушку,с ним по Алисе говорила,он отдыхал, играл в ноут,вода,еда на столе все готово у … Читать далее
Что тут скажешь, Робби Уильямс крут. У него что не песня / клип — то почва для размышлений))) а голос! А мотивы какие обалденные! Блин, ему даже опопсовленный марш Прокофьева простить можно, ибо даже это получилось круто!
А ещё наверняка знаешь и любишь «Feel» :) а помнишь клип «Rock DJ»? Если уж раздеваться, то до скелета)))
даааа))
Хорош, но я люблю периодически поглядеть клипы тэйк зет, вот они лампочки были все вместе))
я всеядна в этом смысле, смотрю только на настроение свое)))
Класс) но Не мой вариант, мне надо более что-то масштабное
говори, что слушаешь?
Не, я не про жанр… я про то, что музыкой мне не поднять настрой) иногда музыка даже наоборот угнетает
так я такую и выбираю, чтоб соответствовала настроению… если бы включила что-то плаксивое, то еще пару дней рыдала бы)))))))))))) я еще вечерком и пива напилась)))))))))))))
Про русских нравится приседать со штангой! Из депрессняка всегда вытаскивает 50кг на плечи присяд и становая, музыка просто фон.Потрм контрастный душ и мир играет красками! Благо штанга(моя красотка), у меня дома, никуда ходить не надо)))
блин, хорошо, у меня на обруч времени нет… 30 минут выкроить не могу))))))))))
Мне на штангу не намного больше надо 45-60 мин.2-3 раза в неделю.У меня нет понятия нет времени на спорт.Вот писать здесь посты у нас есть время? Это образ жизни.Я если не отприседаю и не отяну свое, есть вариант что я кого то убью.Поэтому мне надо получить дозу своих дофаминов и эндерфинов, чтоб никто не пострадал.И ПУСТЬ ВЕСЬ МИР ПОДОЖДЕТ!!!)))
ой Маш, у меня семья 5 человек, 2 собаки и 2 кошки, дом 170 кв. м. и Максино расписание по занятиям и поездкам то туда, то сюда… его дома нет 3 часа в день до обеда, за это время я как кошка угоревшая ношусь, чтоб все успеть приготовить и сделать что то по дому… а потом он под обруч лезет… ругаю себя… с ним могу только пресс покачать, потому что он на мне постоянно висит… эх, было время, когда он днем спал))) на себя время выкраивала… когда Настя была одна был кайф… там на себя — спорт, уход, и самореализация было много времени… а теперь я забыла, что значит я сама..
Не переживай, дети имеют свойство вырастать! А пока я и за тебя поприседаю, хочешь;)?
ага, и при этом с моей попы пусть пара кило уйдет))))))))))))))))))))
да я надеюсь Максима вытащу и все будет норм..
С парой кило вообще просто.Ни одни приседания их не уберут и тем более обруч.Их уберет дифицит калорий и только.А приседают для поддержания мышечной массы.Чтобы худеть не за счёт мышц, а за счёт жира.Поэтому не наладив питание ты можешь приседать с утра и до забора, но ты не похудеешь.А как только наладишь, ты похудеешь и БЕЗ приседаний.100%.Для справки мои приседания со штангой 50 кг это где то 250-300 ккал В ЧАС!100грамм макарон их перекроют с лихвой;)
Вот мое похудение, жёсткий подсчет, а не приседания! С мая -21 кг
Прога май фитнес пал.И все реально и при семье 20 человек.Взвешивай и вписывай.Прога все посчитает за тебя.Но взвешивай в сыром виде(мясо, крупы, макароны и т.д)
Приседаю и тяну 3 года, пока не начала все считать ни ушло ни грамма!!! Это для справки!
ты крутышка!))) я после родов за 4 месяца скинула на раздельном питании и обруче 17 кг. потом на семечках через год, их обратно наела потихоньку))))
Самое оно тоску разгонять!
ага))
Даааааа)))) Робби Уильяимс это круть
ага, я балдею!
Я тоже себе настроение музыкой поднимаю)))и всегда убираюсь под музыку.
я давно себе такую роскошь не могу позволить))) а вот тут решила — все, хватит, тоже опять буду прибираться и все делать по дому под музыку… задолбали все...
Я без музыки убираться не могу?все уже привыкли)с раннего детства так у меня заложено)
у меня дед вопит, что ему мешает, а в наушниках никак, Максим вечно дергает… а вот по фиг, послезавтрабуду генералить, врублю и пусть все вешаются)))
Вот и правильно)?
Классс… и мне нравится )))
Привет! Про Русских олигархов мне очень нравится и песня и клип)))))) постебался классно! от души)))))))) русские часто на грани разумного себя ведут)))))) но какая музыка с Прокофьевсим маршем… просто круть!
Да этот парень круть… я убираю под его музыку)))могу перелопатить весь дом )))
ага)) я про Русских услышала на батутах, Максим под него скакал с двойной энергией)))) нашла себе)))