Опять не спится???

Никогда не страдала бессоницей.Как забеременела еще более менее, сон был, а сейчас практически каждую ночь ворочаюсь и не могу уснуть.Засыпаю под утро и сплю до 12.Сбила себе весь режим.Пооооомогите девочки!!!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лилия Казакова

Если есть возможность днем поспать, то вы счастливая. Не работаете?

Пожаловаться
Наталья
Лилия Казакова 

Так сложилось, что нет?поэтому дневной сон перекрывает ночной?

Пожаловаться
Лилия Казакова
Наталья 

А я жду середины февраля — в отпуск и в декрет?

Пожаловаться
Karina Mama

Я уже перестала с этим бороться… Смирилась. Видимо это мой режим

Пожаловаться
ProstoMamaDevohek

Книжку читайте, офигенно помогает

Пожаловаться
Наталья
ProstoMamaDevohek 

Я слушаю а/книги.один фиг, вроде и спать хочу и не могу.

Пожаловаться
ProstoMamaDevohek
Наталья 

Ну не знаю, меня только от чтения рубит. А бессонница меня часто мучает.

Пожаловаться
Светлана

Ничем тут не поможешь((Я только недавно стала опять нормально спать с 12 ночи до 10 утра могу по спать сейчас а до этого месяц точно вела ночную жизнь, а днём спала

Пожаловаться
Наталья
Светлана 

Так у меня срок не такой большой, как у вас.Еще столько не спать??????

Пожаловаться
Светлана
Наталья 

На вашем сроке я спала, тут у всех по разному с бессонницей.На разных сроках она наступает