В общем.что то не так со сном стало. Раньше засыпал в 9.просыпался к 7 или 7.30. Спал 3 раза в день до 10 месяцев. Потом резко 2 сна.но ложился и вставал по старому. Сейчас мы ложимся в 10.30.а то и в 11. встаем в 7. Днем 2 раза спит. С 11 до 12. И с 4 до 6 иногда раньше встает. Перевести на один сон.это нет. Нереально.не готов. А как продлить утренний сон или раньше укладывать?? Может второй сон.раньше будить?? Делала и зныкал.все равно лег после 10 и встал в 7. А когда детки на 1 сон переходят.они ночью спят дольше?? Как у вас???
Мне кажется, сто ребенок сам решит, как ему удобней спать. Наша ближе к году перешла на один сон, с 12-13 дня спит около 2-3 часов. Ночной сон от того не изменился вовсе.
Мы тоже по солнышку встаём, в 6-6.30 утра. И так уже с 3 месяцев. Что только не пробовала. Даже на плавание пробую специально перед ночным сном водить. Дети у всех разные. Поэтому только под них подстраиваться
С 8 месяцев режим. Отбой 21.00-21.30.; подьем 8.00-.8.30; обеденный сон 13.00-15.00-15.30
Моя перешла на один в 9 месяцев
Режим такой с 6-7.30 подъем
В 12 сон до 14.30-15
В 20 на ночь
Мой в 6 встаёт всю жизнь, поспать до 7 -рай для меня)
Мне кажется, что в 7 отлично вставать, потом сад, школа и вновь переучивать.
На ночь ложится в 22-22.30. Встает в 9 утра примерно. На первый дневной сон в 13-13,30. Максимум спит полтора часа. Потом второй дневной где то в 17.30-18 примерно на час.
У нас пока без сильных изменений:
Просыпаемся в 8, завтрак/горшок/умываемся и чистим зубы и снова досыпать… часов до 12 дрыхнет.
Второй сон часов с трёх до пяти .
Ночной сон в 21.30
У меня ложится в 10, окончательно встает в 6 утра. Днем спит 2 раза уже давно. Три раза спал месяцев до 6. По часику. Нам 8 мес
У меня когда перешла на один сон.получше спать начала немного. Иногда пропускает ночное кормление. Спит с 10.30 до 8-9. Дневной сон с 14-30-15'00 до 18а то и до 19 иногда продрынуть может. Он у вас видимо так спит по томут что активный очень.
Встаёт в 6 во сколько бы не легла, в 9 сон на 2 часа, в 15 сон на 2 часа
Мы на один сон перешли ещё года не было. С 11 до 13:30 спит и всё.
В 7 — это нормальное время у, малышей. Их био часы, а укладывать раньше действительно нужно. Но моя пока тоже так ложится
Высыпается он. Днем 2 раза спать 4 часа это очень хорошо получается
Для меня 7 это нормально, я люблю рано вставать, вот мои в 5-5.30 иногде встают, тяжеловато. Правда и укладывают я в 7.30, к 9 спят, или раньше… попробуйте на полчаса пораньше укладывать, в прохладной комнате и с ритуалами( чтение, купание и тп)