Активно двигаться или лежать как тюлень ?чтоб легче родить? все больше читаю что движение и ещё раз движение способствуют лёгким родам, и ещё мыть полы руками честно сказать мне неудобно и больно потом но говорят тоже хорошо ??
Комментарии
Предыдущая статья
Растяжки ещё пару дней
Следующая статья
Отдам в хорошие руки
Мне здесь врач сказала что никаких научных доказательств, о том, что подвижный образ жизни ведёт к лёгким родам Нет!.. У меня сестра всю беременность была активная до последнего дня прям, поехала со схватками сразу после очень длительной прогулки, часов 5 наверное гуляли тогда. И что в итоге всю ночь до 9 утра схватки были, а раскрытие всего 1 палец, в итоге экстренное кесарево сечение. Так что брехня это всё.
Это видимо от природы кому дано кому нет ? кто то мучается а кто то за пять минут
Вот вот. И я так считаю.
Это уже на 9м месяце можно и нужно двигаться во всю..
А так- в зависимости от ситуации…, кому-то полезно, а кому-то и наоборот… — Только во вред… — ребеночку особенно...)
У нас всю б тонус и нам сказали лежать не шевелится. Вот только недавно в поликлинике сказали что тонуса нет. И мы стали гулять по чуть чуть. Сначала по 3 минуты без перерыва. И по минутке прибавляли каждую неделю. Вот до 8 минут дошли.
Лейла понимаю конечно, что Свекровь у нас это святое! Но моя подруга на вашем сроке тоже помыла руками полы. Живот затянуло и опустился. Она так испугалась. Вот и думаешь потом "моя грязь- она ко мне не пристает". И да здравствует швабра!
Скажите свекрови "хоп мама!" И втихаря сделайте как надо. Чтоб не пугаться в открытую.
Не я живу отдельно от своей "любимой" свекрови я про других вообще, но слышала что одна заставляла всю беременность пахать и невестка родила быстро и легко
Ну тогда мы спортсменки должны на роды ходить как на праздник.
Вот немного из моих историй.
Одна гимнастка (у них же все там растянуто вроде) мучалась очень долго. Всю б ходила на стрейчинг
Пятиборка. Тренировалась до 2 х месяцев. Дальше обычная жизнь. Оба раза рожала как в сказке. Говорит "главное сильный пресс".
Легкаатлетка. В обморок падала на родах. Никак не могла понять как тужиться нижним прессом. Тренировалась по немногу всю б
Так что наверное роды зависят от чего то другого...
Ммм… тогда мне капец...
У меня слабый пресс...
Хотя как держать — знаю(Спасибо вокалу.., которым в принципе уже лет 6не занимаюсь?но научил меня)..., но вот силенок маловато у меня(((
Так повезло девушке, сильной оказалась!)
Ну заметьте, это сказала только одна девочка. Остальным сильный пресс не помог.
Даже не знаю в чем секретик.
Так что не падайте духом раньше времени.
Спасибо!)
Я много хожу) я всегда любила пешком гулять. Но сейчас еще и укачивает сильно, так что это тоже меня стимулирует к пешим передвижениям. Пол тоже стараюсь руками мыть, но этот бзик у меня с беременностью появился, грязь везде мерещится, до этого паровой шваброй хорошо все мылось. Но вот после полов у меня плясница болит(((
Я один раз помыла руками так потом так живот болел сказала спасибо с меня хватит
Девочке знакомой делали кс как врач сказала именно из за того что на последних месяцах она вела мало подвижный образ жизни и ребенок просто лежал, а не головой вниз как положено… Видимо движение и вправду только на пользу.
Главное на схватках ходить, а то какой образ жизни вы ведёте во время б на роды мало влияет
То есть главное не схватках а то есть свекрови которые заставляют все делать
В опу шлите таких свекровей. Если вы чувствуете себя хорошо, то можно до самых родов скакать ланью, а если что-то беспокоит, то лежите, отдыхайте, не спеша гуляйте, а вот как самое опасное время пройдёт и не страшно будет уже рожать, т.е. с 37 недель, тогда нужно начинать двигаться, но опять же не переусердствовать. Я такая была, до 38 недель лежала пластом, потом начала шевелиться, на 41 неделе и пол мыла на корточках, и спички собирала, и по ступенькам по полчаса ходила, родила в 41,1 сама, рожала тяжеловато, но только потому, что простыла сильно +низкий болевой порог+бессонная ночь и сутки без еды, все это меня очень быстро вымотало и к потугам сил не осталось. Единственное только восстанавливалась очень тяжело и долго, но активность или её отсутствие тут точно не при чём
Спасибо большое ? все учту и приму во внимание
Лучше это все на 8-9 месяце делать
А сейчас можно тюленем лежать да ??
Валяйте ??? я до 9 вообще как тюлень была ? особенно до родов неделю спать спать спать. Как-то хотели конечно заставить полы на корточках вытирать. Но я нининини ? в итоге роды как роды. Родила за полтора часа
Классно везёт вам мне бы тоже быстро родить а то страшно не могу ???????
У меня схватки пол дня были ужасные такие ? просто меня пугали мол будет больнее и все такое поэтому я ждала что-то ого-го боли. А так вполне можно терпеть. До определённого момента
Главное настрой наверное ещё как настроишь себя так и будет
Даже когда схватки говорят лучше ходить)
Я вчера ходила капец просто тренировочные страшно так было