Я много ем. Это моя проблема… все хорошо но как только приходит ночь, я укладываю сына спать и просыпается моя ночная мафия и открывает холодильник, я не знаю как бороться я разжирела, живот начинает свисать, раньше всегда была подтянута, а сейчас стал живот огромный его не втянуть, конечно не вселенских масштабов и я мозгами то понимаю что если так продолжиться то я не смогу себя в форму привести но я не могу остановить этот процесс, это ужасная привычка есть ночью. Как быть? Помогите аааааа
8 декабря 2024 22:29
У сына сложности в учебе, читает он по слогам, тяжеловато, почерк корявый. Честно надеялась в школу такие все придут, научаться, и думала уроков будет меньше в 1 классе, а тут они минимум до 13.00 учатся, а тут еще внеурочку хотят внедрять до 15.00 … Читать далее
16 декабря 2024 13:02
Мы с Тошей в шоке 😄 в приятном)
Я ещё по телефону удивилась тому, на сколько сильно меняется у кинолога интонация, я так не умею) А сегодня, когда ещё его увидела.. Обычный приятный мужчина, со спокойным мягким голосом. Но когда он начинает отдавать … Читать далее
21 декабря 2024 17:05
Интересный пост в топе, где девушка рассказывает о том, что муж стал кого-то видеть и слышать голоса.
Вот многие написали, что это шизофрения. Ну в целом да, можно согласиться.
Но вот где проходит та самая тонкая грань, Вы задумывались?
Вот даже … Читать далее
22 декабря 2024 11:33
Очень у нас сложные и натянутые отношения. Много неприятного сделала,я 5 лет старалась наладить отношения,после свадьбы устала,человек не шел на контакт,я забила,поняла ,что причина то и не во мне вовсе. После того как забеременела говорила что мальчик … Читать далее
А вы кушайте, но не все подряд. Огурцы, яйца, мясо. В общем белок и низкокалорийную еду. С булочками так не прокатит
Да вы правы, очень сладкого хочется. Надо заменять продуктами от которых меньше вреда
И старайтесь не покупать домой такие вкусняшки, чтобы соблазна не было.
Ох очень сложно, но да вы правы, надо их перестать покупать… руки ведь так и тянутся… но действительно если дома сладостей нет — лишний раз за ними и не выйдешь в магазин!:)
Верно! По себе знаю )))
?
Такая же проблема?)) говорят лучше заменять сладкое на полезное например овощи или фрукты)))
Дааа)))не могу избавится от этой привычки ))
Может быть у нас проблема именно в том, что еда переросла в привычку и едим именно не от чувства голода, а уже от чувства долга)))