Любимый жирок

Девочки, расскажите мне, как вы боритесь с лишним весом? Может есть какие то секреты) Вес совсем не хочет уходить, стоит на месте!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юля

Смотря сколько хотите сбросить, 3-4 кг я только правильным питанием (в инете посмотрите) скидываю, без физ нагрузки

Пожаловаться
Анна

Меньше жрать помогает с жирком ?в первую очередь правильное питания, потом всё остальное!

Пожаловаться
ЛЕНУСЯМАМУСЯ
Анна 

Плюс спорт

Пожаловаться
Анна
ЛЕНУСЯМАМУСЯ 

Нуу вот после правильного питания идёт спорт,, Так как если не соблюдать питание,, от спорта сильно жирок не потеряешь.

Предыдущая статья
Как отписаться от email оповещений?
Следующая статья
Мои любимые!