Девочки, расскажите мне, как вы боритесь с лишним весом? Может есть какие то секреты) Вес совсем не хочет уходить, стоит на месте!
Любимый жирок
Комментарии
Предыдущая статья
Как отписаться от email оповещений?
Следующая статья
Мои любимые!
Девочки, расскажите мне, как вы боритесь с лишним весом? Может есть какие то секреты) Вес совсем не хочет уходить, стоит на месте!
Смотря сколько хотите сбросить, 3-4 кг я только правильным питанием (в инете посмотрите) скидываю, без физ нагрузки
Меньше жрать помогает с жирком ?в первую очередь правильное питания, потом всё остальное!
Плюс спорт
Нуу вот после правильного питания идёт спорт,, Так как если не соблюдать питание,, от спорта сильно жирок не потеряешь.