А были ли в вашей жизни случаи, когда

😁 зачем норма? ну зачем ???

я думала годам к 14 грудь вырастет, кости щире станут- нет ниюхя...

яя тощая. мне в 24 дают 15 лет максимум, всегда с паспортом,

муж тащится, говорит не люблю жироьасов, люблю девочек худышек.

а я с завистью смотрю на атлетичных девок...

пф. дай пять, подруга ( про второй абзац ). А причем тут… бас ?) У меня есть знакомая, которую тоже это бесило — она в зале хоть фигуру подкачала, и не плоскодонка ))) Муж, странный, конечно. А если с годами «того» ?) А в модели пойти ?)

хороший муж😁 но лучше мать-природу не гневить😁

а наоборот? про последнее

может быть ) Распутайте меня ) Просто если например, возможно кость не широкая, но человек нормостеник — он может же стать астеником ?) Или как? )

Да не может! Если у тебя нормальные лёгкие кости, ты худеешь всю жизнь, пытаясь переломать естественный обмен веществ, и как-то сузить свои плечи и грудь, ты просто станешь тощей, но не астеником. Астеники субтильные с рождения, они жрут всё и не толстеют ни на грамм, у них узенькая впалая иногда грудная клетка и маленькие плечики. Их кости гораздо длиннее костей нормостеников и гораздо легче. У меня даже есть визуальный пример знакомой одной — от природы крупной девочки, превратившей себя в анорексичку, но при этом выглядит она нормальной, не тощей, ибо скелет и кости в папу

А. мы друг друга запутали ) Да и не худею, а скорее слежу за весом. Ну тогда спрошу по -другому. Нормостеник похудевший до минимально адекватного веса- сможет сойти за худового астеника? Чисто внешне ?

Нет. Не сможет. Повторяю: если у тебя таз и грудная клетка определенной формы, пропорции нормостеника, эти детали выдадут с головой

но если нормостеник похудеет, до минимально нормального веса ( нижняя граница нормы) он будет похож хотя бы внешне на астеника, не ?) А про запястье — нука нука, пойду померю )

погуглила ) А выкто ?)

а вы и на вид — тощая ?

руки подкаченные ))) Ну норм так ) особенно после двоих детей )))

Аха)))Ну вас нафиг. Как не посмотрю — так прям тут одни красотки ))) Для меня это загадка, родила и красотка )) Да да, закидают меня тут тапками сейчас)))

что мешает следить за собой и не жрать все подряд?

Да не, вроде тоже ничего, аха)) Это я так, просто — родили и красотка. Для меня это круто ))) Постараюсь, когда «того» )) взять с вас пример )))

А я слежу за собой и не жру всё подряд ))) Просто родила — и красотка — приятно смотреть на примеры такие )))

родила и красотка это очень редко, многим надо месяцев 6 придти в форму

Хорошо. Выражусь по-другому — родила и сбросила — молодец )))

указательным и большим пальцем правой руки попытайтесь сомкнуть на запястье левой… у меня не смыкаются те кости шире нормы. У моей золовки «внахлёст» (смыкаются более чем) т.е. кости довольно узкие и выглядит она оч миниатюрной, длинные руки, тонкие пальцы, кстати рост у нее ок 160.

*обхватить

а вроде же надо мерить рабочую руку? ну пальцы смыкаются.

Если не смыкаются — это гиперстеник 😁

Хорошо, зайдем с другой стороны ) А как вы можете определить крупную кость без рентгена ?))) И вообще — то, что она крупная ?))) И даже если похудеет ?

Даже на глаз, представьте себе. Занятия по анатомии и тысячи часов рисунка с натуры не прошли даром. Вот я-обладательница очень и очень тонких костей, они толщиной как у пятилеток некоторых. Но даже если я похудею до состояния узника Бухенвальда, всё равно буду считаться нормостеником: такова фигура в целом + небольшой рост. Настоящий астеник — мой муж. Тощий, с нулевой склонностью к полноте, 194 ростом и с характерным размером таза и плеч. Никогда из него гиперстеник не выйдет. Напротив, моя крупная гиперстеничная подруга с абсолютно яблочной фигурой напрасно пытается обрести изящество форм. Увы. Можно только нарастить мышечную массу или жир, но фигуру кардинально изменить невозможно.

Ну, во первых — возрастные изменения, которые можно контролить пп. Но не все так безнадежно, однозначно. Любую генетику можно побороть — это 100 процентов. Но меня тут другое интересует… Но если бы вы были высокой с такими костями — вы бы были нормостеником ?)

Да причем здесь возрастное? Вот были бы вы выпилены из изумруда, так опалом или жемчугом никогда бы не стали, в какую оправу ни пихай! Отец мужа — 100% астеник, никуда от него с возрастом комплекция не делась. Вы хоть и говорите выше, что разбираетесь в типах фигуры и особенностях скелета, по сейчас читаю и вижу, что вот совершенно не понимаете, о чем говорите. Нормо- астено- гипер- это ТИП ФИГУРЫ, куда включена масса мелких особенностей (длина костей=рост, ширина грудной клетки и таза, положение позвоночника, подвижность суставов и тэ дэ). Я была бы на 10см выше, если бы не мой кривой в поясничном отделе позвоночник, но я бы при этом астеником никогда не стала бы. У меня широкая хорошо развитая грудная клетка, ровные пропорциональные плечи, особенный обмен веществ, не позволяющий мне быть дрищом и еще миллион деталей, которые изменить нельзя. Можно хоть всю жизнь пыжиться и ребра вырезать, но ГЕН ИЗМЕНИТЬ НЕВОЗМОЖНО. Когда это станет реальностью, человечество очень быстро вымрет от собственной тупости, ибо малейшие вмешательства в систему чреваты огромными последствиями. Станислава, я даже поняла ваш посыл, но тут уж оперируйте фактами, пожалуйста, а не от балды пишите громкие заголовки

Слушайте. Ну я прекрасно видела худеньких, у которых предки довольно крупные и наоборот. Любую генетику можно побороть. Есть конечно возрастные изменения -но их тоже можно контролить. Если б ген изменить было невозможно, то у нас бы каждый первый страдал от ожирения. Ген фактор конечно есть -но его можно побороть. Вам это любой диетолог подтвердит.

по вашей логике, я должна быть истощавшей анорексичкой, просто. Нет, я слежу за весом естественно, но -каждый день это делаю.

Ни один диетолог нормальный такую чушь не скажет. А если и скажет, то посмеется над вами, закрыв дверь. Можно не дать себе разжиреть, как бабушка, следить всю жизнь за весом, но истинным астеникам этого делать НЕ НУЖНО. С чего это каждому первому страдать от ожирения? Люди жиреют от малоподвижного образа жизни, который лишь усугубляет их обмен веществ. Либо серьезные проблемы с эндокринкой. Если бы все любители пожрать работали бы как крестьяне в средневековье, мы бы ни одного толстяка не видели. Еще раз повторяю: ГЕН ЧЕЛОВЕКА ИЗМЕНИТЬ НЕВОЗМОЖНО. это пытаются сделать уже десятки лет, но безуспешно. Нужно брать во внимание, что мама с папой это еще не все родственники. Есть еще и другие вливания в ДНК.

Ну вообще с возрастом обмен веществ меняется. Мы может неправильно друг друга поняли ) Ген можно обуздать — тут я с вами не соглашусь, все равно. Но мы друг друга путаем ))) Давайте отставим понятия и тогда просто вопрос — может ли человек нормального веса стать худым? Нормальный -в норме, а не с ожирением.

смотря сколько ела и как ))))

вы не журналист. С возрастом меняется обмен веществ. И уже даже пару конфет раз в неделю может выльется в несколько кило. Вы очень нервная журналистка. Вас нормально спрашивают. Путаю? Спокойно объясните. Чт ото по теме есть? Или нет ?

Никакие абсолютно. В таком возрасте об этом говорить рано. Я знаю такие типы фигуры, которые становились и нормо и астеники к 20 годам. Поэтому — вообще ни о чем.

а это вы — не? И какой у нее рост? Я вам скажу — я знаю много сухеньких бабушек, которые вообще не следили за своим весом в зрелости и дальше так продолжили ))) Вообще ничего не значит. А сколько она весит ?)

Ну ей до 15 лет, верно? 12-15, может от 10ти. Чует моя чуйка, что все эти разграничения чушь… Я просто сама вижу примеры скачков поколений — когда у женщины, у которой два поколения подряд ( и она в том числе) рождается астеничная девочка, и наоборот.

А вес ?

Тьфу, простите. Повторите рост, пожалуйста. Я засмотрелась на нее )))Около 180 ?

Да не пытаюсь я ничего оправдать, я вообще о себе речи даже намеками не веду. Фигура не наследуется генетически, генетически есть склонность к полноте, которую, повторю -можно побороть, а не сетовать -уу, генетика. ну передо мной пример, когда у двух людей — довольно не худых -родился ребенок — дрыщилыга, дрыщилыгой, при том что лопает все подряд.

При росте 180 весить 70 кг даже с большими костями — это нормально. И при таком росте и весе — она все равно будет смотреться довольной вытянутой и изящной.

есть нормы по обхвату запястья и по ним понятно какая кость

как бы я говорю об измении структуры телесной, но так, чтобы комфортно жить )))

У меня знакомые худели до нормастении, это комфортно для них. Астения уже перебор, мне кажется

Астения — это не анорексия )))

Я знаю. Я лишь высказала своё мнение :-)

пф ))) Не удивили)

Расскажите с чего начали и на каком весе закончили. Как пришли. Любопытно)

ну вы не настолько астеничны, судя по весу ))) Но довольно стройны. А как вы питаетесь за день? Мне просто интересно.

не, ну «Теть Глаш», это не ответ ). Вот расскажите ваш сегодняшний рацион.

всё? Сколько примерно в граммах? ну — тарелочка итд ) Ну расскажите мне всё о вашем желудке )))))

и какие у вас кости ?)

и вообще — если правда астеническая — можете прислать свое фото? Можно без лица ))) Можно в лс )))

Ну это мое первое предположение. Поэтому я и спросила — расскажите о своих костях — о строении. Но зная данные — это стройный человек, не худой. Поэтому далее и попросила фото )))

всё. Вы теперь — мой кумир, кумириха, точнее 😁 Вы довольно таки худы на вид ))) Вы просто перечеркнули всех ниже отписавшихся )))

кто вас ловить то тогда будет ?)))

Ох, ну надоели бока

В вашем случае — исхудать скорее ))) То есть и грудная клетка стала меньше ?))) Что вы едите в день? Мне прям по пункта и по примерному времени. Где у вас бока? На пальцах ?))) 😁

Да я тоже не обжираюсь на ужин. Если совсем ничего не есть — то вечером будет жор, а это плохо. Но и ему больше всего на завтрак. У меня вес в норме, в принципе, по показателям. Но я бы еще сбросила бы ) Ну примерно так, сколько вы хотите ( сбросить в килограммах, в количестве килограмм). И я после чего-то на ужин не могу кефира не попить. Моё ЖКТ требует )))

но вы со спины — чисто подросток )

а че спасибо.