Выходные!!

За месяц я скинула 3 кг с постоянными качелями вверх/вниз. На выходные калории не считала практически никогда, забросила спорт, не исключила алкоголь… но все таки результат есть. Не ем сладкое, мучное сократила до минимума, жареное тоже, за месяц съела … Читать далее

Плохая самооценка или усталость? Я так хотела на работу. Я поняла что я боюсь проявляться. Всё время страх что не справлюсь. Я притом очень сильно устала. Двое детей. Но работа у меня считай без выходных. Новый год буду пропадать на работе. Всю неделю … Читать далее

Мамы, поддержите... ? Не первый раз конечно это всё, знаю будет легче/проще Но как вы справляетесь с бессонными ночами, капризами, истериками ребёнка, целыми днями... (Ребёнку сейчас год, зубы, какие то кризисы года и тд). Где брать моральные/физические … Читать далее

Пошла третья неделя, как Тоша дома ❤ Как я и думала, он стал огромным плюсом , в плане моей депрессии. Я больше не лежу с закрытыми шторами до 3 часов дня, я знаю, что кроме меня никто с ним не погуляет и самое позднее, в выходные встаю в 10 и иду, а … Читать далее