День 1. Буду делиться своим питанием и процессом в общем. Встала я сегодня на весы и в шоке. Мой вес перевалил за 100 с лёгкостью. Рост 168. Вес 102,3. Метод похудения интервальное голодание. 18/6. Не надо мне писать большие порции и тд. Я знаю как … Читать далее

Какое отношение логопед в садике имеет к мед картам у педиатра? У меня возмущения. Она всех отправляет к психиатру или неврологу, а там предоплат ребёнка положить в псих больницу на две недели для доказательства того, что у него нет псих заболеваний … Читать далее

Завтра решила сходить к терапевту всё таки. Высыпания розовые, потом покрываются корочками. Не беспокоит кроме внешнего вида. Периодически высыпает. Ещё на попе странная сыпь. Как можно понять от чего она. Раньше я вообще не страдала аллергиями. Дети … Читать далее

Сегодня вечером горели соседи. Сгорела баня, стояла рядом с домом У меня в панике заказана сигнализация Так вот, лежу теперь в ужасе и думаю, может ли загореться розетка, если к ней подключёны микроволновка или чайник, при этом они в состоянии покоя … Читать далее

День 18. Минус 300 г. Общий минус 5200 😍😍😍

День 17. Отвес минус 400. Общий - 4,900. Интервальное голодание 18/6. И хватит писать что у меня вредности, худейте как хотите. Мне писать не надо. Белка у меня за вчера 110 г

У свекрови неделю высокое давление 180. Почти не сбивается. Падает до 160-170 и снова 180. Ей золовка и мочегооку колола. Хотя я спрашивала зачем если у неё воспаление суставов. Какая именно болезнь, не знаю, так как с этим она не идёт к врачу. Плюс … Читать далее

День 16.Общий отвес 4,500. Вес несколько дней то плюс, то на месте. Потом минус 400. 97,8 (был 102,3). Рост 168. Интервальное голодание

У сестры сегодня 10 день цикла и после кд мажет чуть чуть коричневым. Кое как заставила её поехать на УЗИ. УЗИ аж 3 числа. К гинекологу идти не хочет вообще.Говорю и тест сделай. Сказала что не может быть беременность, так как у них контрацептивы. Что … Читать далее

День 12. 23 янв была на др и было +600. Ну я их уже скинула. Общий отвес составляет -4100. Вес уже 98,2 (был 102,3) при росте 168. Двигаемся дальше 😍😍😍 по виду так хорошо ушло. Вчера было др у меня не стала пока нарушать свой режим, сделала вот такой … Читать далее

День 9. Привес 600 г. Я вчера была на др🤣 но привес не большой обычно у меня пару кг всегда. Рацион на сегодня. Кто там писал что я белок не добираю? Даже по калориям дефицит вышел здесь не вписан паштет и кусочек колбасы, так как я забыла их почитать … Читать далее