она НЕ 10 минут в быстром темпе ( как многие зарядки в интернете)очень спокойные упражнения) не напрягается живот от них. Смогла сделать почти все упражнения, кроме некоторых ( которые нельзя из-за спины)
10 июня 2014 10:13
Ну начну, коротко о себе.…Лет с 16 я начала серьезно встречаться с парнем (моим первым будущем мужем) мы вместе были в одной компании и как то у нас все завязалось. Началась любовЪ! Подростковый период у нас прошел «совместно» так сказать, лет с 17-ти … Читать далее
4 января 2021 22:13
2 ноября 2023 21:15
Все таки зрение упало у старшего, за полгода до минус 1,5(((
Сейчас прописали Мидриакс (нам их с братом тоже прописывали в свое время) т е особо за все эти годы лечение не изменилось...
Печаль, сказали что большая вероятность что через еще полгодика … Читать далее
20 января 2024 19:34
Хочется поделится своим опытом, думаю кому то будет полезно.
Начну с самого начала 😊
Старший сын родился на сроке 40,4. Естественные роды, без стимуляций. Но в родах был применен вакуум. Так как голова оказалось крупной, я вытужить не могла. Начала … Читать далее
13 марта 2024 18:03
У нас с дочкой было уже несколько попыток ходить куда-то на занятия для физической активности, каждый раз я спрашивала ее, куда бы она хотела пойти, чем заниматься. Сначала был велоспорт. Первые занятия замечательно, тренер говорит что она идеально держит … Читать далее
