Еда на новый год!

Девочки уже скоро новый год и нужно думать, что готовить! Я кормлю грудью и соблюдаю диету! Подскажите, что приготовить из салатов, чтобы не навредить своей малышке.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Marina

Я ем все и шоколад и мандарины… все нормально, вообще не понимаю о чем вы говорите?

Пожаловаться
Елизавета
Marina 

Ну мы с животиком мучаемся поэтому диета!

Пожаловаться
Вика

я всё немного ела, особенно мясо и рыбу по многу. нам 5 было

Пожаловаться
Tanya

Ваше питание в основном не влияет на молочко. Только аллергены

Пожаловаться
Ни На

Можно пельмени, рыбу, курицу, проще сказать что нельзя. Нельзя- все бобовые, цитрусовые жирное, майонез, солёное. Готовить лучше на пару или варить. Сладкое и молочное лучше не есть.

Пожаловаться
Маргарита

Сделайте микс салатов, огурчик, помидорчик, перчик сладки, заплавте каким то соусом, в интернете думаю найти можно или оливк. Маслом)))

Пожаловаться
Татьяна

Без гороха и кукурузы точно. А так я на нг все ела, но нам было 4 месяца

Пожаловаться
Елизавета
Татьяна 

Ну нам только 3 месяца будет на нг) уже мечтаю о мандаринах?