Сколько часов сна вам требуется

сейчас 8-9 хватает. А раньше и по 5 часов спала и чувствовала себя отлично)) А сейчас сынок выматывает))

В идеале часов 8-10, но по факту, что со старшей до 1,5 лет, что сейчас с младшей сплю около 5 часов ночью и то не подряд, а просыпаемся раза 3 за это время.

меня 4 часа бы никто не будил и я была бы счастлива

До ребенка я спала по 11-12 часов.

часов 7-8

8-9, минимум 7

ну раньше мне надо было 30 часов, сейчас если 8 посплю, то уже хорошо.

10))) А по факту сплю 6-7(

Привыкла высыпаться за 5, но в целом, конечно, не менее 8 часов. Главное, лечь рано и встать рано