После кесарева думаю можно вот такое упражнение?,!
Комментарии
Актуальные посты
12 ноября 2024 14:29
Пишу так поздно тк было не до телефона особо.
Мои роды начались с того что мне прокололи пузырь, посмотреть какие воды ну и из-за лейкоцитов вечно моих высоких не стали уже ждать. Матка созрела до конца за неделю в стационаре, была мягкая и палец пропускала … Читать далее
29 декабря 2024 20:48
Наболевший вопрос. Хочу узнать мнение у вас девочки. Может кто-то поделиться свои опытом .
В мужем вместе 3 года. В один из периодов захотелось полазить в его телефоне и нашла сотни вкладок с порнографией. На тот период было так что мы расставались … Читать далее
6 января 2025 12:17
Эта наболевшая тема мучает меня еще с предыдущей беременности. Но тогда, слава Богу, вопрос разрешился благополучно, таким образом, как я и хотела. Но не без невероятного везения. В этот раз может так не повезти. Гарантий нет вообще не каких. И дело … Читать далее
10 января 2025 19:49
Пишу по просьбам девочек об этой своей операции. Первая в жизни, не считая кесарево. Общий наркоз первый.
После первых родов было норм, после вторых появился диастаз и пупок вылез наружу, как у беременной, так и остался торчать. Хотя сын меньше чем … Читать далее
22 февраля 2025 03:55
Была вчера в роддоме, теперь хоть знаю где он находиться :) Консультировалась с главврачом по способу родоразрешения, она посмотрела мои документы, выписки по манипуляции с шейкой, спросила какая это попытка эко, услышала что 9 перенос ? спросила как … Читать далее
Мне спустя 2 месяца и бегать тяжко было, о планке я и не мечтаю пока)))
Нет
я пока жду, пусть лучше все там заживет, вес вернула, а подкачатьмя можно и год подождать чтоб уж наверняка.
А как вес вернулся?)
так забот столько с ребенком)))я быстро вес вернула, к 3 м мес ребенка уже добеременный был.ем часто и мало, и делаю перерыв 12 часов между первым и последним приемом пищи
Вы наверное не склонна к полноте?
ну в люблм случае мечтаю всегда быть еще лучше и красивее)))я в зал ходила до берем, поэтому хочу вернуть упругость телу
????????????молодец модница красавица✌
Все так мечтают но не у всех получается(
спасибо! главное-желание! и все получится?
Я делала дня 3. По минуте стояла. Сильно на шов давит. Перестала
Придется ждать еще три месяца(((
Ага ( но хочется уже что нибудь делать.
Я после кесарева через 3 месяца уже в зале во всю занималась, силовые тренировки и кардио. Планку я думаю можно. Но в любом случае сходите на УЗИ и проверьте состояние шва
Через еще месяца три, после узи контрольного, а то у подруги моей шов разошелся внутри от такого (
Ага конечно… только через пол года можно спортом заниматься
?
Если не хотите чтобы швы лопнули то тогда нет нельзя
через 6 мес
Нет
Нет. Рано еще.
Нет