Ну вот половинка отпуска позади. Вчера отгуляли экватор:) лети растут на глазах на солнце и море… оно благо тёплое тёплое и удаётся много купаться. Арбузики, дыни и виноград лопаются килограммами. А я баллею от отсутствия готовки, уборки и стирки:) вчера гуляли с 10 утра до 22 вечера по Сочи парку, с перерывом на сон. Там и правда сказочно хорошо и красиво. За день Ульянка прокатилась на 10 разных атракционах, сходила на представление в дельфинарий, в кукольный театр и на шоу фонтанов:) билеты конечно дорогие, но разок можно и потратиться. Вместо шашлыков и прочих обжорств:)
А я худею… благо двое детей которые не хотят сидеть ни минуты в номере и отсутствие всякого «все включено» этому только способствует:)))
Маруся так и не хочет ходить… ползать легко, за ручки пройтись — пожалуйста… а вот ходить сама никак… Скоро 1,2… Эх… Ну никуда не денется конечно…
Отпускное:)
Комментарии
Актуальные посты
Молодцы! Клевый водяной кораблик там. Время у Маруси ещё есть, месяца два примерно. А вообще лишний раз не помогай, чтобы дойти от одной точки до другой и быстрее пойдёт сама. Возможно она лениться, так как ты за неё ходишь
Да в том то и дело что я не помогают, но ей и ползком удобно
Тогда чаще ставь на ноги и побуждай идти, а не ползти
Мне б ещё кг 5 было б чаще отлично:)
красотки) хорошего дальнейшего отдыха)
Да. Хорошо очень. Правда сил к вечеру нет… но моей откормоенной тушке это только на пользу
отправьте нам солнца и тепла, у нас такая холодрыга!
Детки довольные! А себя что нет на фото?
Привезу в самом большом чемодане:) не люблю себя на фото. Удачных мало да и фотки пока только с телефона. Компа у меня с собой нет с фотика скинуть
Классно)
Сами 3 недели, как оттуда вернулись, я б ещё сгоняла)
Там шикарно конечно. Я вчера всех вытащила шоу фонтанов посмотреть хотя мои спят в 21.00 уже обычно.
Само собой как то так получается. Уже почти -5 кг. Фрукты, овощи. Без сладкого… вот это трудно было капкц я вечно на печеньках с чайком итп. Но вот стоило исключить и сразу лучше. Ну и плюс у нас прогулки тут по 2 км минимум в день да море. На завтрак у нас каша и на обед суп любой какой захочется а ужинаю я фруктами.
Я же тоже в эти похуделки решила поиграть, проштудировала весь интернет, фрукты можно только до 16.00-17.00, там как раз и сахара, которые потом дадут самый плохой результат((, врач диетолог тоже запретила есть фрукты вечером, так что меняй на что другое, овощи, очень классно огурцы, зелень и кефир вечером!
А я не стала ничего читать. Просто ем как мне удобно. Мне главное было избавится от печенек и ьулочек. Я сильно похудеть не надеюсь. Вся семья толстопопые в 5 поколениях.:) но мне стало легче ходить дышать им. Так что я довольна. Я не на диету села. Просто заметила что тут худею
Судя по количеству ваших деток, здесь и на булочках похудеешь ))))) а у меня жизнь спокойная, поэтому сахара на ночь самое разрушительное((
Тут от организма зависит. Кому то одно хорошо а другому +10 кг. У меня мужу например противопоказана гречка… хотя вот полезная вроде штука а ему оказывается очень даже вредная
Это тоже верно! Я до 35 лет стройнейшая без проблем без всяких диет, ела что хотела и ткогда угодно, бизнес предполагал рестораны и ночную жизнь, танцы, шманцы)))), до 40 лет было сложно держать вес, но держался, уже старалась что то категорически не есть, но слава богу сладости, булочки не люблю, от картошки жареной отказалась, макароны вермишели не ем(
А вот после гормонов и трёх потерь беременностей 20 кг набрала((, когда обратилась в центр диетологии, то меня посадили тупо на килокалории, за неделю минус 3 кг, ела что угодно, кроме колбас, но 5-6 раз в день и маленькими порциями! Потом вес встал и начал подниматься, сейчас опять опустился и теперь ни на грамм не опускается(((Сижу на сайте о диетах, читаю девочек разных, тоже по своему опыту скажу, что для каждого своя диета, но все таки есть шаблоны, которые действуют в любой диете! У меня как ра девочка сильно скинула: фрукты в любых количествах до обеда, потом завтрак и на ужин что угодно )))А другие друзья жрут макароны, мучное, сладости и оба дрыща!)))
Как?