Надо бы опять худеть( Набрала кг 2,5… Вес 63,5 при росте 169. Чувствую себя коровушкой.До обеда все ок, могу держать диету. А вечерком все дружно начинают ныть, глаз начинает дергаться по чуть-чуть и меня прорывает. Хочется и сладенького и солёненького, но никак не хочется грудку и творожок… Похудела на 10 кг, после 4 родов. Мотивации 0! как взять себя в рученьки, а девочки? Бессонница у меня ещё, с утра сил нет вообще, поэтому и физических упражнений совсем нет, я так скоро совсем окоровею...
8 апреля 2024 08:55
26 июня 2024 05:20
Вернее способы похудеть мне известны, после первых родов очень хорошо сбросила на подсчете калорий. Но мы полгода были на гв, сейчас у нас ив что не ограничивает меня в «радостях жизни» в виде вкусняшек или пивка с рыбкой вечером. Вопрос в том как взять … Читать далее
3 октября 2024 09:51
Ну где же мне взять силы? (Как в той песне) Ребенку 1.2 на ГВ ещё. Планирую до 2 точно кормить. Но я толстею не по дням. Я до беременности ходила в спорт зал, как забеременела перестала ходить. Набрала лишних 10 кг. Рот заклеить не получается я в этом … Читать далее
31 октября 2024 09:20
Нужно снизить вес, но не могу привести питание в порядок. Есть необходимость, так как это больше про здоровье, чем про внешний вид. 5 лет назад для здоровья я бросила курить, не пью алкоголь (высокие риски) набрала с того момента 25 кг. Так как физическую … Читать далее
я уже не корова, я уже бегемот(((но ни мотивации, ни желания нет, и грудью кормлю и только жру, иначе молока вообще нет.Теория Малышевой больше пить не помогает… когда читаю вес 63, и всё в этом роде с горечью вспоминаю себя....
давай бегать)))) я тоже все сижу жру вечерком… бесит аж((((((((((((
без детей никак( да и плюс с астмой мне бегать тяжко..
Похудей для себя. Чтобы выглядеть сногсшибательно, чтобы чувствовать себя очаровательной, сексуальной и т.д.)
тоже выписались, начну все заново свою работу, а то кг мои вернулись(((
с весом у тебя всё в порядке, просто важно ещё и самоощущение — важно себя в этом весе хорошо чувствовать, нравиться себе. У тебя этого нет. Но есть депрессия, и она причина. Ты не на вес силы бросай, а на выход из моральной попы, и вес сам нормалтзуется
Но похудеть до 58 не выходит. Была год-полтора назад 59, но вес долго не удержался, стоит сейчас на месте. Раньше 57-58 стабильно весила, после утрожестана вот такой вес стал
Нормально ты весишь, чтобы похудеть недостаточно ограничивать себя в еде надо ещё и спортом заниматься, по себе заметила
Вот. Ты загоняешься, я при росте 164 весила 70 до беременности и норм вроде была
А мне кажется нормальный вес у тебя, я когда после последних родов похудела на 7 кг, весила 60 при росте 165, я была стройняшкой)))
у тебя и вес-то нормальный