как не спать и выспаться???)))

Обычно 31 спим долго, чтобы ночью не вырубиться сразу. Но мои соседи решили по другому. В 6 утра проснулась от музыки и веселья, муж сказал всю ночь слышал, и кто-то по батареям бил. Кто это был не знаю. С 7 утра девочка сверху бегала как стадо слонов … Читать далее

Сын уже неделю не спит по ночам нормально , кушает каждые 2 часа , мы на ив , такое после короны стало после больницы когда лежали. , Там перед выпиской он выспался в 4 утра и пошло поехало , днем 3 часа норм держит интервал и даже 4 часа может проспать … Читать далее

Ну видимо нам не дано спать без таблеток. Не могу уже просто с этим его сном, до слез. И вот вроде стало лучше в разы в декабре, я прям радовалась, но у нас опять все катится в пропасть. Будто и не он спал несколько недель и ночью, и даже утром. Я даже … Читать далее

Начну с того что он днем по 30 мин ровно как по таймеру и только на руках , редко но получается переложить , днем есть один длинный сон , но он будет если только я буду продлевать и качать все эти 2,5-3 часа , тут сон стал по 15 мин , как по таймеру … Читать далее

Я раньше читала и удивлялась, ну как беременные не могут спать. Я же так постоянно хочу спать, как лягу и все, в сон ушла. Ну вот теперь я стала понимать, просыпаюсь рано, и не могу уснуть до двух или трех ночи. Есть ничего нельзя, я за весом слежу, … Читать далее