Сводит икры ночью. Иногда посреди ночи, до таких резких резей колющих.
Больно и неприятно. Подскажите как бороться и возможные причины, чтобы исключить это.
Витамины пью, кальция достаточно в них-да и творог я обожаю.
По утрам муж массирует и проходит. В течении дня такого нет.
Сводит икры ночью .
Комментарии
Предыдущая статья
Когда вы сказали старшему
Следующая статья
Книга -Антистресс для беременных
Ох, у меня тоже сводило.Спасалась, подняв ноги и положив под них подушку или что-то вроде того.Мне реально помогало.
Оооооо) сегодня звонила врачу с этой проблемой ))) икры два раза в шесть утра так свело, что чуть глаза от боли не вылезли ? сказал запрягать каждый день мужа массировать от ступни до колена, а потом на ночь Венитан гель наносить (не втирая) Может и вам совет пригодится)))
Мужу запрягаю, пока не ворчит, венитан гель -надо прикупить! Спасибо -надеюсь справимся с этим недугом. Ходить то ещё пол срока
Магнелис
Магний нужен
Я пью его, в хорошей дозировке
Кальция тоже может не хватать
Ахаха)) у меня один раз так свело, я ночью заорала, муж подскочил, а объяснить не могу… короче как то сказала, он мысок мне натягивать стал… испугался бедняжка ?? а вообще, это может ещё иза подтягиваний быть, когда ноги выпрямляете, тоже сводит
Да когда выпрямляю самое больное !!!
Придётся теперь по аккуратней, попробуйте ноги сильно не напрягать, и поджимайте… я после того случая перестала икры как то напрягать даже, все прошло
Ох, я думаю спать буду в компрессионных чулках -чтоб не сводило. Хорошо вам доходить!
У меня иногда было такое. В этот момент надо сильно тянуть пятку, прям через не могу, тогда сводить ногу сразу же перестанет. Ну а что принимать, чтоб вообще таких приступов не было, я не знаю.
Попробую, потому что я наоборот потянулась и носок выпрямила -меня прям пронзило болью… Спасибо за совет !!!
Не за что! Попробуйте! Меня женщины-коллеги научили, когда беременная ходила, действительно помогает.
Спасибо!!! Реально помогло сегодня с утра!!! И ноги не свело -вытянула пятки и все хорошо
Я пью магнерот по 2т х 2р в день, и витамины, и все равно ночью ноги сводит или немеют. Почти каждую ночь. По анализам гемоглобин нормальный, поэтому железо не назначали. В первую беременность такого не было :( А в эту с самого начала.
Гимнастика для будущих мам с Натальей Непомнящей вам в помощь! Еще и спина станет как огурчик
Надо глянуть -спасибо!
А я в бассейн хожу, вот тоже классная разгрузка для спины
Видимо поэтому и не жалуетесь на спину?.
Аспаркам вам в помощь, не дорого и качественно!
Пью сейчас, и все равно. Я ездила в командировку и совместила с отпуском, очень много ходила -
может как то перегрузила
Магний помогает немного, чтобы ноги не крутило, а вообще нужно врачу это рассказать, пусть посмотрит ножки
Спасибо, надеюсь не варикоз -15 июня к Г. будем бороться и выяснять
У меня было точно также магний б 6 пила было хорошо потом прошло
У меня так было, судороги это что-то страшное, прям плачь(( крепитесь, но это нужно пережить.
Спасибо, стараюсь !