Лето совсем близко :) а значит сезон салатов можно открывать. Но про пасту я забыть не могу, даже в самую жаркую погоду.
Так что вот такой вот холодный летний салатик с пенне, авокадо, клубникой, базиликом и моцареллой. Паста аль-денте, соль и перец понятное дело добавить. По желанию можно добавить бальзамического уксуса.
Лизаиеще спрошу про оливковое масло… покупала один раз… не понравился вкус… модет испорченное было или он сам по себе специфический ??????
Лиза Морфетт, Оно разное бывает по вкусу, запах прогорклый был может?
Нормальный салат! Непонятно чего все всполошились! Обязательно сделаю!
Катя, Слушай а если по процентам примерно какое у тебя БЖУ выходит, так что тебе комфортно? :) наверное дело привычки. Я как только превышаю свою норму жиров или белков, так сразу желудок хватает
А что это за зверь БЖУ?:))) Никогда я по каким то рамкам и параметрам не ела и не собираюсь, а еще что то там подсчитывать, бррр, это не жизнь!
Ем так как мне комфортно, и тебе советую. Если от макарон тебе комфортно и ты не поправляешься, то ешь!
Да не наговариваю :) я вообще об этом не задумывалась. Просто заметила такую тенденцию. Поправляются не от макарон, а от не израсходованной энергии :) ты же знаешь :)
Для похудения важно только количество ккал, для качества тела и здоровья — качество.
Клубника с макаронами?!
Настя Сапогова, холодный :)
Лиза Морфетт, А ну давай, продолжай, раб мой