Мой врач сказала, что бы я ограничила себя в мучном и сладком, т.к. я за последние 2 недели набрала 2кг400гр((( Но я не могу сказать, что я очень много ем! Да и как себе отказать в том, без чего уже 22 недели жить не можешь) Девочки, как правильно считатать? С веса до беременности или с того на котором встала на учет (как делает это врач)? Я за время таксикоза похудела до 46,5кг. Стоит ли сейчас волноваться по поводу набранного веса? Сейчас я вешу 55,5 кг, а до беременности 51,5. Посоветуйте пожалуйста, может кто то был в такой же ситуации?
буточки перестала поедать(съедаю до 3-х в неделю, совсем без них не могу=(().в остальном кушаю как раньше.никакие гречневые дни не устраивала..
сегодня нас похвалили=)прибавка 800г.за 3 недели
Я думаю, нужно ориентироваться на свои ощущения. Если становится трудно ходить, появляется вялость и ощущение тяжести, тогда лучше ограничить себя в сладком и жирном и больше бывать на свежем воздухе.