Дочке 2 года! С дневным сном начались проблемы… На ночь ложимся легко в 22-00/22.30, утром в 8-00 подъем, а днем вот в 5 бывает уснет), бывает в 4! И никак раньше! И то, чтобы в 4 уснула это мне надо много нервов потратить! Я прям ее насильно укладываю! Она не спит и все? Как у вас в нашем возрасте? Может вооьще она спать не хочет???
Но в 5 то вырубается потом и спит !
Что посоветуете ....
Подъём утром в 7 часов, днём ложится спать в 14 часов, а в ночь где-то в 21:30 — 22:00
После еды сразу идём ложиться. Хочешь не хочешь а подремать надо. Иногда книжку почитаем.
не спит днем с 2 лет. ложится в 20:00 и встает в 8-9 утра
не спали уже с 2 лет днем… и в 17-00 не давала спать… играли… гуляли… иначе потом весь режим насмарку
у нас ложился вечером в 20.00, утром вставал в 5. днем спал в промежуток с 14 до 17 часов часа 1,5-2, как повезет. но укладывали все-же ближе к двум.