Вкусняшка✌😇😃😉

Вкуснейшая запеканка, для девочек кто на правильном питании и не только.Рецепт )))Очень быстрая творожная запеканка

Итого на 100 грамм — 56 ккал Белки- 6 Жиры -0 Углеводы — 7

Низкокалорийное творожное удовольствие, которое можно приготовить буквально «на ходу»! Рецепт, который обязательно должен быть под рукой
Ингредиенты:
● 200 г обезжиренного творога
● 1-2 яблока
● йогурт натуральный 30 г
● ванилин, корица, мед, орехи ( по желанию)
Приготовление:
Творог перемешать с ложкой йогурта, яблоко потереть на терке.
Все перемешать, посыпать корицей и ванилином и в духовку на 40 минут примерно, зависит от влажности творога, или можно в микроволновую печь на 5 минут.
Если в микроволновой печи — дать хорошо остыть и пропитаться (не вытаскивая). Девочки всем отвесиков Фото своей запеканки прилагаю.