Дамы. Поделитесь опытом и знаниями( пардон за подробности)
После родов сходила первый раз в туалет на 4ые сутки. Как и многие боялась лишний раз тужиться, но все хорошо прошло. В роддоме как-то чаще ходила в туалет( была там неделю). А дома чего-то совсем не хочется. Раз в 2-3 дня. И то чуть-чуть. Как бы сказать неохотно… Боязни у меня нет сходить в туалет. Питаюсь я не скудно. Чернослив ем, говорят помогает. Воды тоже достаточно пью.
После родов 4 недели прошло. Это нормальное состояние ?
И еще вопрос (хотя сама понимаю что немного глупый) -То что я в туалет плохо хожу влияет как-то на малыша? На микрофлору кишечника ?
а я ничего не пила из лекарств старалась" диетой" наладить как советовала врач с утра стакан воды перед завтраком, на ночь кефир или молочку, больше фруктов овоще сырых, свекла очень помогает, киви… ну поменьше мучного кушать типа макарошек итд