Прошло уже 2 месяца после родов, но моя Хигура почему то, думает что она все ещё беременная, особенно руки и ляжки. С 1 февраля начинаю новую борьбу с целлюлитом. Короче пора просыпаться и браться за себя. У меня начинаются кондитерские курсы, пойду учиться торты печь, детям своим, ну и в спортзал вернусь. Богдана у нас тьфу-тьфу, спокойная, терпеливая, с бабушкой и папой два часа вполне выдерживает, можно и маме начать в люди выходить. Сфоткалась сегодня и афигела, вот хоть бы см ушёл с рук или ног..
Руки то хоть можно в платье спрятать с длинным рукавом, ну ноги то нет
Короче, хочу свои 55 кг, а не эти кг 70 наверное....
пп?
если оно только в комплексе с питанием будет и то скорее именно на подтяжку мышц сработает.
Вы кормите грудью? С врачом советовались по поводу спорта, можно уже начинать?
Наташ забыла подписать дети все мои и тд
Согласна полностью! Как мамин сокурсник говорил: «девки, жрите больше! На досках мы и в гробу отоспимся!»
Не все так печально) главное у вас есть настрой!)