Храп

Девочки, есть ли какой проверенный способ избавления от храпа???? в интернете много всего предлагается, но может, кто уже избавлялся или слышал как...


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Бодровушка

Я покупала на алиэкспрессе кольцо в нос для мужа. Оно пластмассовое, малюсенькое. Реально не храпел. Но за первую же ночь потерял в кровати и фиг нашли))) а так работает)

Пожаловаться
Мария
Делать упражнение- языком доставать до мягкого неба и таким образом тренировать мышцы подвижного язычка. Мне помогало, пока упражнялась, но не надолго хватило моей силы воли. Тоже храплю, ужасно стыжусь этого перед мужем
Пожаловаться
Мари
Сходить к врачу-сомнологу и он проанализирует сон, причину храпе найдёт и скажет возможно ли вылечить.

Чудо-средства не существует.

Пожаловаться
Берёзка

хирург.

Пожаловаться
КнижныйЧервь

вас интересуют только народные методы или посещение врача тоже рассматриваете?

Пожаловаться
ОксанамамаНасти

а храп то у кого?

Пожаловаться
Ксения Занина
ОксанамамаНасти 
у мужа
Пожаловаться
Наталья
Сначало нало выяснить причины храпа. Вот мой муж храпит из-за того, что нос сломан-переломан.
Пожаловаться
Умничка
Беруши)))

Какое счастье, что я крепко сплю и не слышу как храпит муж))))

Пожаловаться
Ксения Занина
Умничка 
уже не помогают(((
Пожаловаться
Умничка
Ксения Занина 
Так громко храпит?
Пожаловаться
Ксения Занина
Умничка 
да вообще кошмар