Не могу спать ночью! спать ложусь 3:00 или 4:00 иногда и позже просыпаюсь в 12:00. пыталась проснуться рано чтоб весь день не спать, чтоб ночью спать и все равно не помогает то в туалет, то какие то мысли в голове, то не могу лежать на одном месте, то малышка шевелиться или икает. хожу брожу ночью по квартире аш иногда до такой степени все бесит что готова волосы на себе рвать.и незнаю можно ли какие нибудь успокоительные пить или нет? и вообще что делать чтоб уснуть? так хочеться ночью спать.или это у всех так на последних сроках?
Комментарии
Актуальные посты
И у меня тоже самое. Каждую ночь не раньше 3 засыпаю(это в лучшем варианте). Изжога, шевеления, икота да м вообще не удобно. Саму все это бесит.
буду значит терпеть, до дня X осталось немного:-)
это природой задумано) — подготовка к бессонным ночам). Я тоже не спала, в среднем часа 4 в сутки. В 5 утра кое-как отключалась, в 9 уже не спалось. Жесть конечно
не было такого
Так что я думаю у всех так, ближе к дню Х ))
я вся беременность так ходила. ребенку потом месяцами пытались установить нормальный график. хз- может это конечно и не взаимосвязано, но кажется, что из за такого сбитого беременного графика сын путал оч долго день с ночью, вам, чтобпоменять график, нужно неск. дней себя так переучивать
вот и я за это тоже переживаю что ребенок день с ночью перепутает. пыталась целую неделю рано вставать рано ложиться но не получаеться уснуть и все
Мне кажется организм специально устраивает бессонницу по ночам, что бы потом легче было к малышу вставать.