Самое сложное в отказе от выпечки — это завтраки выходного дня. Но я не унываю и соорудила вот такой завтрак. Получилось очень вкусно.
Овсянку смешиваем с подсолнечными и тыквенными семечками, изюмом. Из хурмы делаем пюре и выкладываем слоями овсянку, натуральный йогурт и пюре. Сверху рубленные орех. (У меня кешью) и кленовый сироп. Очень рекомендую.
А вот сын не ест холодные завтраки у меня :) так что для него каша. Учу его уже неделю варить её :) пока все получается отлично :)
Извиняюсь за глупый вопрос: а овсянку есть в сыром виде?
и ещё: а этой смеси нужно дать настояться или сразу употреблять можно?
хехе, мы тоже так готовим вместе :) только осторожно надо. я пока придерживаюсь, выходные тоже без выпечки прошли! двигаемся дальше
крутой сынишка!!! с такой мамой будет покруче Энди Шефа
а овсянка успевает пропитаться йогуртом?
как я хочу тоже делать себе такие завтраки) и мужу, он тоже любитель такого)
А если это дело не скушается сразу? его можно спокойно оставить в холодильнике? ничего не сделается, просто овсянка разбухнет?
Можно конечно оставить. Но она пропитается. Я люблю овсянку только как кашу или как мюсли или Гранола. Если любишь пропитанную то оставляй. Я на ночь делаю с семенами чиа и уже отваренной пшенкой или пшеничной кашей.
Так делай :) это очень просто и быстро :)
Такой завтра ведь отлично поможет держать себя в форме? хочу похудеть очень.
Я и такую, и такю люблю. Вообще крупы разные люблю
Муж любит больше в виде каш) Попробую обязательно вкуснятину делать такую)
А вообще по хурме соскучилась… у нас уже полным ходом продают, надо купить)
Обожаю хурму :)
а у вас она тоже только в зимний сезон продается?
ой как хочу такой завтрак… а хурма с овсянкой хорошо сочетается?
Ну другие фрукты сочетаешь же
Да я прикалываюсь:) тут же знаешь каждый день опасность для жизни:))
Нет с 12 можно оставить не надолго одного, но не приглядывать за малышом.
Я если честно ещё ни разу не нанимала бебиситтера. Не могу перебороть себя