Милые мои девочки!!! Я хотела вам написать мою историю дневника позитива.
Но чего-то в ней слишком много печальных событий, получилось...
Удалила)
Скажу просто, без подробностей.
Веду этот дневник я с 15 лет.
И именно он помогал мне в трудных ситуациях возвращаться к жизни.
(После потери ребенка в 18 лет, после психушки из-за этой потери, после вердикта врачей относительно моей внезапной инвалидности и во многих других ситуациях)
Любите жизнь во всех её проявлениях, не кормите свою боль, не давайте плохим событиям тянуть вас вниз.
Вы счастливы всегда, каждую минуту, в вас живет искорка счастья.
Надо просто её раздуть.
За этот 21 день, я познакомилась с вашими радостями. У кого-то получалось их находить, у кого-то нет, НО я верю, что вы продолжите вести этот дневник. И когда вам станет грустно, просто прочитайте чему вы радовались. Солнышку, погоде, улыбки ребенка, шоколадке...
Разве это исчезло от того, что вы поругались с мужем, или нет денег, или заболел близкий человек.
Нет, это осталось, просто беда закрыла нам глаза...
Дышите счастьем от мелочей.
Я вас очень люблю! Вы все чудесные, разные, но потрясающие.
Если кто-то захочет вести Марафон дальше, я буду очень рада.
Напишите, что вам дал этот марафон и будете ли вы продолжать его сами для себя!!!
Инесса это ужасно, то что тебе пришлось пережить..!!! И не смотря ни на что, ты успешно продолжаешь находить позитив.И я очень рада что познакомилась с тобой! Т.к. идея с марафоном для меня оказалась очень поучительной и интересной, и я обязательно продолжу вести свой «дневник радости» !!!
К сожалению наш мозг так устроен, что если что-то случилось, не очень приятное за день, то потом мы только это событие и мусолим.А мелкие радости на этом фоне меркнут, и в итоге в памяти остается лишь негатив.А если еще и завтра в чем-то не «подмахнет» и послезавтра… тогда что, жизнь г_овно....?! А тут опа, поднял дневник, и увидел, что оказывается не все так запущено, и ты еще способен радоваться, пусть мелочам, пусть улыбке ребенка.А ведь на самом деле-это и есть самое главное! А остальное-м е л о ч и!!! Спасибо тебе, правда
А мне знаете, что подумалось… вот есть такая техника обучения письму. Ребенок пишет буквы, потом в строчке находится самая красивая и обводится. Ребенок ее видит, радуется, что удалось так красиво нарисовать и аккуратно пытается повторить. Но обучение в школах советского времени было иным. Из всей этой строчки находили самую корявую, подчеркивали с восклицательными знаками ее))) Так потом и в жизни. Муж замечательный, но из всех его достоинств жирным маркером обвели единственный недостаток и пилим, пилим...
Думаю так же и с взглядом на хорошее. Это не то чтобы наш мозг так устроен от природы, а именно «навязанное». Я думаю очень даже в наших силах его натренировать наоборот. И кто, как не мы, владея сейчас всей доступной информацией можем все это передать детям.
Я тоже лентяйка)))) так что продолжать врядли буду. Что мне дал этот марафон? Благодаря ему я каждый день задумывалась, что же хорошее сегодня произошло? Что же написать Инессе?)))) И всегда находила. ну пару раз пропустила, не всегда могу с компа выйти, а планшет крякнул, а с телефона не удобно)))) Я как то ходила к психологу и она мне советовала делать то же самое))) Это действительно помогает в жизни. а еще она сказала мне, что в мире не существует слово «проблема»))))
Лиса… я болею дико, сил ни на что. помощи никакой… дети болеют… *** короче сильно
как много испытаний тебе выпало!
хорошая вещь этот дневник позитива! спасибо большое за марафон!
вряд ли буду продолжать, но только по причине лени.
Аяяяй, лентяйка))))))))
Чудесный марафон, но отсутствие времени и леньки