Девочки, которые сидят дома! Я конечно может ещё мало пожила, ребёнка пока ещё нету, но вот такой вопрос. Бывают ли у вас депрессии от вот этого сидения дома? Опишу в кратце, до брака жила в большом городе, с мамой, деньги всегда были, училась… виделась с хоть и единственной но подругой, ездила в другой город, к родственникам и друзьям, могла прошвырнуться по магазинам шмоток подкупить и тд… любила почитать, убраться, в домашних условиях заниматься собою, и мне все нравилось… вышла замуж, мужа люблю, да, вышла замуж рано, в 19 лет, но все осознанно, не спонтанно, друг друга любим, отношения так сказать пылкие, как ссоримся так и миримся… но вот что то мне грустно постоянно. Год уже в браке, а мне заняться нечем постоянно, кроме как домашними делами, хотя и на них уже «не стоит». пытаюсь посмотреть любимые фильмы, хватает меня на полчаса, собой заниматься вообще лень, уже в крайних случаях могу что то поделать для себя, маникюр и прочее. Живу в городе мужа, а городок маленький, зарплаты тут не большие, по магазинам не проходишь, выйти некуда, подруг тут нету… я просто уже схожу с ума от безделья… безделья именно по отношению к себе. Грубо говоря мне скучно жить… читать не получается, хотя раньше очень любила, одолела бессонница, пятый день нормально не сплю, но пока списываю это на беременность, все таки срок большой и рожать вот вот… как вы справляетесь с такими ситуациями? Помимо обычного «я ратолстела, волосы из за беременности лезут» и тд,, со мной правда что то происходит… ну очень уж мне скучно(( тут бы даже помог не совет что поделать, и чем позаниматься, а совет на психологическом уровне, как отыскать себя любимую в себе же, которую загубила бытовуха…
Комментарии
Предыдущая статья
Кто как делает зелёный
Следующая статья
Запись в приложении Бэбик
У меня тоже бывают такие моменты, хотя уже двое детей. Сыну 5,5 лет. Дочери 3 месяца. В такие моменты моя любимая подруга все расставляет на места одной фразой: Ленок, пусть у тебя будут такие проблемы, чем другие. Человеку свойственно переживать за что нибудь, так давай будем лучше за это переживать, чем за что нибудь посерьезней. Это нормально.
После этих слов, я довольная и счастливая убегаю к своим деткам и любимому мужу. УДАЧИ!
Марина! В течение жизни организм женщины испытывает несколько этапов стресса на гормональном уровне: Девочка (месячные: девушка), потом мы беременнеем, (новый состав гормонов), потом мы становимся мамами (лактация, снова перестройка),… Так что спишите все на гормоны. :D С появлением малыша скучать будет некогда.Хотя гормональная перестройка снова будет и короткий период депрессии тоже вероятен. Но он быстро проходит. Меня успокаивала мысль, что это ненадолго и У ВСЕХ ТАК:)
но материнство это такое счастье, что все беды ни по чем! Так что наслаждайтесь последними днями спокойной размеренной жизни… И в бой!
но следить за собой надо! Прям понуждать. Мы можем оправдываться, что нам некогда… Но без *пяти пять* к приходу мужа хотя бы причесаться и легкий румянец… Улыбку… И платье все-таки желательно хотя бы домашнее. Не халат и не треники!!!
мы не только матери, мы и жены! Мы не имеем право встречать мужа в бигудях и халате! Насколько бы нам это не было УДОБНО.
так что встряхнитесь!
а подруги… Они появятся. Просто круг общения сменится. Вы ж не одна в этом городе молодая мамочка;)))
удачи! С Богом! Легких родов!
Привет, Марина! ВЫ полностью поменяли свою жизнь, выйдя замуж и уехав в другой город. Вы скучаете по прежней жизни и интересам. Думаю. вам стоит оглядеться вокруг и понять, что при любых обстоятельствах вы хозяйка своей жизни и судьбы. Вы умная и образованная девушка и в состоянии сама решить чем вам заняться и найти себе интересное занятие. Скорее всего вам не хватает общения. Напрягите мужа — пусть проводит больше времени с вами, гуляйте с ним или одна. Попробуйте познакомится, найти подруг. наверняка и в вашем городе бывают интересные мероприятия, ходите в гости, общайтесь. Мне кажется, что у вас нет стимула что-то делать только потому что вы сами ограничили круг общения, сами потому что, вы можете познакомится с соседками или женами друзей своего мужа. Выход есть всегда, просто иногда бывает состояние, когда ничего не хочется делать и искать какие-то решения, но это не про вас. Вы можете и хотите! Удачи вам. наслаждайтесь беременностью и общайтесь, пока у вас есть на это время, после рождения ребенка бытовуха начнет грызть по настоящему)) (шучу, у всех по-разному))
Боже как я Вас понимаю, у меня депрессия после родов была, ничто не радовало абсолютно, и муж помогал и мама со свекровью у нас почти обитали меня отвлекали, пока месяц не прошел на свои места все не село, это действительно на психологическом уровне, единственное что мне помогло, это время и осознание того что это пройдет, это гормоны так играют, с первым ничего не было, а со вторым такая фигня была, потом я научилась себя отвлекать от мыслей всяких, себе план работы на один день ставила и выполняла, так день и проходит, а потом и с ребенком отвлекаешься. Терпенья Вам, все пройдет точно говорю!!!
С появлением ребёнка времени на себя станет ещё меньше ( Придётся кардинально перестраивать график. Мой совет — с самого начала активно привлекайте мужа, родственников, не стесняйтесь просить о помощи. Организуйте пространство так, чтобы можно было заниматься своими делами, пока ребёнок спит — включайте себе аудиокниги, попробуйте найти какое-нибудь рукодельное хобби. В первые несколько месяцев ребёнок много спит — есть возможность для занятий творчеством. А уж как поползёт и станет активным — тут наберитесь терпения, даже поход в душ для мамы становится роскошью :) на какое-то время.
Вы прям описали моё состояние месяца с 6 беременности. Слонялась по квартире, за час-два до прихода мужа готовила еду и все мои дела за день. Единственным «развлечением» было сходить раз в месяц в магазин за новыми пелёнками-распашонками. Потом ими любовалась в минуты полной тоски и как-то легче было, сама себя уговаривала потерпеть. Как многие говорили, а ты шить, вязать начни и тебе дело и ребёночку приданное, но как объяснить, что даже в руки брать ни чего не хотелось, а если и бралось, то через полчаса убиралось на место. Я любила гулять вечерами подолгу. Все сводились к определению моего состояния как беременность берёт своё, гормоны. А я то понимала, что это в голове беда. Первые два месяца пока ребёнок в основном спал, такая же тоска была, потом забот прибавилось и как-то стало отпускать. Но сейчас такое же могу за собой заметить, так сказать остановившись возле зеркала и поговорив с собой.
Прекрасно понимаю это состояние. Тоже переехала к мужу в маленький город. Раньше не особо и по магазинам любила ходить, а сейчас хочется вырваться куда-нибудь, погулять, а некуда. Так всегда, живешь в городе — хочется тишины и спокойствия, а вот когда этой тишины вдоволь — хочется наоборот. Сыну уже 7 месяцев, все успеваю, и приготовить, и убрать, и постирать и все без помощников. Только все одно и то же, друзей здесь нет, близких тоже, муж на работе. Моя работа имела консультативный характер, очень много общения, людей, стремление хорошо выглядеть. А сейчас не знаешь, на какую стену залезть от скуки......
С 1,5 лет уже можно ходить с ребёнком куда угодно — в зоопарк, аквапарк, океанариум, дильфенарий и т.д. — и ему будет интересно, и вам.
Меня тоже очень напрягает сидеть дома с ребёнком, но я нашла то, что меня заинтересовала и что приносит удовольствие — изучаю первую помощь на сайте Комаровского. Сначала ради необходимости, а потом это стало моим хобби)))
Когда ребёнок немного подрастёт, если позволяют финансы, можно пойти на любые курсы — иностранных языков, в автошколы, курсы парикмахеров например, или просто на фитнес))