Девочки, что делать? Мы спим только на улице 2-3 часа 2 раза в день, ночной сон часа 4 максимум 5. Нормально это или нет? Ведь детки нашего возраста должны спать около 20 часов в сутки, если верить умным книжкам и врачам. А мы получается спим в сумме максимум 12 часов.
Режим есть более-менее определённый, т.е мы встаем первый раз в 2-3 часа ночи, кушаем грудь и смесь в течение часа и спим до 7-8 утра, потом снова кушаем грудь час, час умываемся, одеваемся, глазеем) кушаем смесь и идём гулять. На улице спим 2-3 часа, приходим домой и снова час у груди и потом смесь. Если второй раз гулять сразу не получается 3 часа бодрствования обеспечены, по возможности идём гулять, но пока погода позволяет, скоро осень и не будет каждый вечер тепло и сухо для прогулок, он тогда вообще спать не будет? Так если мы гуляем после обеда 2-3 часа, то к 19 мы уже дома и кушаем. После 20.00 он не спит до 23, а то и позже, вообще не возможно уложить.
Вопрос к тем, у кого такое было или знающим, что делать? Как уложить спать? Он ведь нервничает, капризничает, не может один полежать больше 20 минут после кормления. На себя времени вообще нет, да и ребёнку отдых нужен, а мы лежим и орем.
Екатерина, тут все настолько индивидуально! Есть такие дети, которые спят по 20 часов, а есть — которые, кажется, не спят вообще. Как и взрослые)
Дела делать мне в свое время помогал слинг (да и сейчас иногда помогает). Еще помощь других людей тоже можно принимать с удовольствием) В первый месяц жизни малыша вообще можно расслабиться, пока у него устанавливается ритм жизни. Сейчас пока что у него режим дня, как у плода в животике)
У меня у ребенка было примерно так же. После месяца научился спать ночью 8-10 часов с перерывами на еду (кушает во сне), да и днем спал побольше. Ночью главное не включать свет и не разговаривать, не делать с ребенком лишних манипуляций.
Тут двумя словами не объяснить) У нас как раз в среду на этой неделе был мастер-класс по слингам в Питомнике. Еще будут встречи группы поддержки ГВ, там можно будет научиться у опытных мам)
Еще очень Вам советую видео слингопарка, по которым я сама училась, когда родился сын. Вот про слинг с кольцами для малышей
Просмотрите видео несколько раз и тренируйтесь с малышом, обращайте внимание на детали (куда что тянется, где подтягивается и т.д. — в принципе, все это объясняет ведущая). На этом сайте очень много интересной и полезной информации по слингоношению, множество видеоуроков.
тоже не спал дома днем, на улице в коляске по 2-3 часа спал. дома в основном висел на груди или просто на руках. пережили, ничего
Дома спал пол часа, бывало, если на руках держишь, то дольше мог. Поэтому гуляли каждый день, в дождь и снегопад, в морозы, зато высыпался на улице и никаких капризов дома.
У меня старший спал в вашем возрасте максимум 10 часов в сутки. По 10-15 минут днем. Остальное время орал(
Ждать. Ближе к году.