А как вы готовились к родам?

5 августа 2015 12:49

Сейчас акушерки советуют уйму средств, трав, массажей, приборов и тд… после пред родового курса не знаешь на чём остановиться:) В Италии на расхват «апермус», в Швейцарии на ура идёт «epino», в Германии все делают Damm-Massage и пьют отвар из листьев малины :) поделитесь опытом, что кому помогло :)

Я выше написала: у нас прибор «epino» всем советуют, как по подготовке к родам (типа растягивает ткани, улучшая тем самым эластичность) так и после родов чтоб вернуть мышечный тонус. Массаж промежности с маслом, в Италии гомеопатию (апермус) для увеличения эластичности тканей и ускорения открытия шейки девочки пьют, есть ещё теория с завариванием листьев малины… Короче версий много вот и решила спросить что реально помогает и у кого какой опыт, но судя по немногочисленным ответам, над этим особо здесь никто не заморачивается :)

6 августа 2015 23:24

Ответить

Veronika BELAÏD

Версаль

упражнения по Кегелю тогда если только, а после родов к акушерке на «перевоспитание» мышц промежности. ну это у нас тут так.

6 августа 2015 23:23

Ответить

Yuliya

Биль

Спасибо за ответы :) попробую все варианты, потом расскажу как оно на практике реально помогает :)

7 августа 2015 00:45

Ответить

Lisenok

Пекин

Пила масло авокадо. Насколько помогло не знаю, у меня эпизио было

6 августа 2015 01:48

Ответить

Инна

Невшатель

Никак, правда у меня два раза было кс.

5 августа 2015 13:35

Ответить

Предыдущая статья

Девочки из Фрибурга (Германия), посоветуйте!

Следующая статья

виза типа D для мамы ( на пребывание более 90/180 )

Актуальные посты

посоветуйте хорошего дерматолога в тюмени
посоветуйте хорошего психолога в спб
посоветуйте хорошего эндокринолога в нижнем новгороде

3 марта 2024 23:47

Прооперировали. Сразу скажу, что это был некроз геморроя. Девочки это жесть. При поступлении в больницу, врач сказал типа вот тебе 2варианта или усиливаем терапию, или я делаю надрезик и выдавливаю тромб. Я согласилась на надрезик, прошла кучу врачей … Читать далее

Очень низкий АМГ для моего возраста и 7-9 фолликулов

12 июля 2024 16:29

Заранее извиняюсь за то, что будет много букв. Краткость, увы, не мой конёк.

Не могу найти себе места. Сижу на антидепрессантах. Жизнь, можно сказать, “рухнула” в одночасье.

Мне 33, не пью, не курю, вешу 54 кг. Никаких операций … Читать далее

Моё прошлое

4 октября 2024 10:47

Форум как бесплатный психолог. Спасибо всем за советы, поддержку, критику. Каждое слово важно. Иногда, когда смотришь на проблему со стороны, оказывается, что решение лежит на поверхности, а человек может годами не понимать, как решить свой вопрос, поэтому … Читать далее

Искусственные роды … часть 3

14 декабря 2024 20:52

12 декабря..
Весь день у меня поднакатывали слезы..
не долго но часто, вспоминая мою милую девочку, и ее красивое личико ..
но в 17:00 у меня была истерика 😣😣💔
Пришла я с аптеки, захожу в свою палату и в голове вчерашний день,перед … Читать далее

Мама, воздух и вода - наши лучшие друзья!

24 января 2025 19:25

Меня отправили гулять до 37 недель! Вернувшись с моря, собрала я вещи в стационар и сегодня решила пойти сдаваться на внутривенный антибиотик. Но, лучше по-порядку: 3 недели назад у меня, ведущей с июня месяца пуританский образ жизни, обнаружили всякие … Читать далее