как я 9 месяцев худела))

Ну вот и прошло 9 месяцев с того дня, как я решила, что нужно худеть, мне не комфортно с моими параметрами после родов, на тот момент они были следующие: при росте 168 см, вес 68 кг (о ужас!!!!). И так после перехода на правильное питание, каждодневные занятия спортом дома по 20-30 минут, в последнее время перешла на Джилиан Майклс. Ну и таадам!!! Весы показали 58.5! Талия минус 10 см, бедра минус 7 см!!! Я счастлива!!! И горжусь собой) вещи стали большими) и это так приятно) и ощущение себя изменилось конечно же в лучшую сторону) теперь не останавливается, это главное! Хочется накачать пресс, попку и т.д. т.е. есть ещё к чему стремиться! Девочки всем добра и достижения в своих целях!!! Вроде все, выговорилась))) и немного фото!

Первоначальных фото к сожалению не смогла найти (с чего начинала, но было ещё хуже, чем на последних), на последних фото я уже начала заниматься собой месяца 2-3.

Вот ссылка на первый пост о похудении вместе с фото