Т.к. с деньгами у нас временная напряженка, ездили вчера специально на дачу за помидорой и там же ее забыли, огурцов тоже нет. есть 1 перец зеленый и много зелени, потому салат вышел такой
кстати в перце всего 23 калории, а в хлебце по 14.
Я еще кушаю функциональное питание где одна порция всего 200 калорий.
похудела так почти на 5 кг с начала месяца, еще чуть чуть и будет 70.
самый большой мой вес 85 кг. при росте 178.
на сегодня я 71400
я вообще летом постоянно на такой пище
Ого, что там такое??? Где покупаешь? Мне бы кг 3 сбросить, никак не могу себя в руки взять(
3 кг вообще легко! это не 10 как у меня ( Меня подруга подсадила на это питание, теперь уже втянулась. стоит не дешево- 2000 одна банка, в ней 15 порций
У меня 60((( Встал и все
Что такое функциональное питание?
Тоже сейчас пытаюсь похудеть, 5й день ПП +подсчет калорий
своими словами, сухая смесь как детское питание которое разводишь 1,5 молоком. выпиваешь коктель и сыт. и в этой порции все витамины и т.д да еще и каллорий всего 200. как то так. можно чисто коктель этот весь день пить, можно + овощи. вот я с овощами