Дневник стройности. День 92.

Привет всем!))

Вот я и вернулась. Каникулы закончились. Детки по школам. Как же хорошо, когда вся семья дома. Мы всю ту неделю были в разьездах. И в парке атракционов и в аквапарке, на шашлыки с друзьями выбирались. В субботу у дочки турнир по прыжкам на лошадях был. Заняла 2 место!!! Умничка моя!!! А вчера на велосипедах катались всей семьёй, потом у озера пикник устроили, лебедей покормили и уточек. Малыш в восторге был. Вот такие насыщенные были у нас деньки. Погода у нас стоит прям весенняя, красотаМагнолии цветут!)))

Теперь к похуделочкам:

Вес: 60.700 (-400 за неделю)

Меню сегодня:

Завтрак: овсянка на молоководе с манго и сиропом агавы, цикорий б/с

Обед: кускус с овощами. Из катигории редко!

Ужин: творог с яблочным пюре

Вода: 2.2 л

Спорт: Бег 1 час 8км. Прогулка 9200 шагов.

Теперь пойду вас почитаю, вы столько понаписалиправда не на все посты отвечу, это просто не реально! Всем приятного вечера и хороших отвесов