Вес 72
Тренировка ДМ похудей за 30 дней - 2 уровень вторая тренировка
Ккал - 1608
***
последнюю неделю бессонница . необходимо срочно наладить сон.
Вчера были угли на ужин, и вообще день без… Читать далее
Рыжая Бестыжая
Оренбург
Была в сети 1 год назад
На сайте 11 лет
Спасибо всем, кто ответил в предыдущем посте.
Расскажу, как это было.
Моему старшему 15.
У него ремиссия после рака 4.5 года.
Я раньше курила. Он меня убеждал бросить. Я бросила, трудно и… Читать далее
1067
Вес 70.4
Тренировка ДМ похудей за 30 дней +
Ккал - 1680
Младший всю ночь висел на груди, вообще не выспалась.
Вес 70.5
Тренировка ДМ похудей за 30 дней +
Ккал - 1600
Сложно было сегодня не съехать с намеченного плана. Суббота у нас дома - это всегда что-то вкусное, баня.. еще и двоюродную сестру в… Читать далее
Если бы вы (или когда вы) узнали, что ваш ребенок курит как бы вы поступили? И реально - что делать в такой ситуации?
я недавно поняла, что сейчас не так то легко это понять - в эпоху электронок… Читать далее
Я тут начала описывать на бебике свои похуделки, как в старые добрые времена.
Для себя решила- что надо пройти треню с ДМ 30 дней, что дальше - будет видно.
После родов я похудела на 18 кг,… Читать далее
Вес 69.7 (- 1.8)
Тренировка ДМ похудей за 30 дней +
Ккал - 1597
Сегодня было сложнее вписать тренировку в свой день. Встала поздно - в 6.40. Затем с двумя младшими срочно позавтракали, собрались… Читать далее
Вес 70.2
Тренировка ДМ похудей за 30 дней- 3.
ККал 1790. Прям ого. надо пересчитать норму. Хотя, ужин я посчитала примерно, могла и лишнего посчитать,конечно.
День первый.
Вес 71.5
Тренировка ДМ похудей за 30 дней.
Ккал - 1480
День второй.
70.5
Тренировка ДМ похудей за 30 дней.
Ккал - 1600
Надоело марафонить со своим нутрициологом. Специалист она… Читать далее
Всем привет!
Девочки, есть возможность доп образования по этим двум специальностям на выбор.
Мое основное совсем не про это, но я не дурак.
В общих чертах понимаю, что нужно делать -КАК, естественно… Читать далее
Мама не пропустит
СДВГ: новый взгляд на причины и лечение
Реклама
Узнай тайный смысл любимых сказок
Реклама
В чем секрет успеха «Буратино»?
Реклама
Мобильные аптеки - что это такое?
Реклама
Что делать, когда ребенку нужна помощь в экстренной ситуации
Реклама
Перекус, который удобно брать с собой
Реклама ООО "Агроторг"
Как сделать прикорм легким и вкусным приключением
Реклама
Маленький гурман: как помочь полюбить полезное
Реклама