Привет Девочки !
Постоянно приступы голода… сейчас решила сварить пару яиц и сделать салат из помидор и огурцов… иначе дам кони… завтракала хорошо. потом перекусила салатом цезарь с чашкой кофе .
прошло мало времени а я опять хочу кушать:(((((((((((((((((((((((((((((((((
еще меня беспокоит… странное состояние желудка… во время отжима пресса… тесты я не делаю… надоело… можете кидать тапками ..:))не сильно :))) что делать… как бороться с голодом? я же не голодаю… нормально питаюсь.просто урезала мучное.сладкое… ппц
а вы тест сделайте еще один, а то призраки были а времени мало прошло,(а вы прес качаете)
ПЕЧАЛЬКА..
а я налопалась чайком с вареньицем яблочным домашним )))))
завтракать плотно, а потом часто и по чуть и все хорошо будет)
привет!
да я хорошо завтракаю… через часа 2… снова жор… и так постоянно ..
такая же фигня
Может белка надо больше? )) Мяско не жирное, творожок! )
привет!
так я и курицу ем и мясо… по французскому питанию так скажем.с красным вином ..
не знаю вроде все ем понемногу. яйца ем часто.молочку пью постоянно.рыбу ем постоянно.печень готовила говяжью пару раз. 
Главное то, что ты умничка!!! Вперед и не сдаваться! ))))
Кстати, я когда забеременела, то кушать хотелось каждые 2-3 часа. А мутило меня только по утрам, часов до 11
А когда ты в этом месяце м. ждешь?
)))
Просто кушай правильные продукты, больше овощей, фруктов))
Ой, я тоже детскую еду обожаю))
блин ну вот я постоянно читаю твои посты, и почему-то в глубине души кажется, что ты все-таки
ПП правильно питание. ешь много и часто и точно не хочется есть.
Может, организму чего-то не хватает? Попробуй пить поливитамины.
Привет! так я 3 месяца пропила спектр.там все и минералы и витамины. проблем нет с витаминами.питаюсь хорошо… но вес… меня бесит… что он застрял то?
ТОЖЕ СИЖУ НА ДИЕТЕ И ЗЛАЯ ХОЖУ! ПРИСТУПЫ ЖРАЧКИ ИЗ ЗА НЕХВАТКИ ЭНЕРГИИ ОРГНАНИЗМУ… ТОЙ КОТОРУЮ ПОЛУЧАЛ
Беру столовую ложку семечек и сижу их медленно чищу и ем))) но не больше 2-3 ложек в день.
так что никаких семок на диете )))