И о боли в тазу...

Я наконец-то добралась до физикал терапевта со своими болями в тазу. Оказалось что подвижные части таза у меня просто не стают на место после того как я полежу на спине или посижу на полу из-за того что мышци мои не успели восстановится полностью после прошлых родов И о боли в тазу...Ловким движением руки поставил мне все на место, показал пару упражнений сродни камасутре и сказал делать их с помощью мужа каждое утро и вечер И о боли в тазу...Плюс спать в позе эмбриона максимально (на сколько позволяет пуз) подтянув ноги и с подушкой между колен. Через недельку к нему, будет смотреть стают ли они на место или нет… Вот так вот… а я думала что в хорошей физической формеИ о боли в тазу...


Alina
120584

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Margarita Alcock

У меня тоже болит((( у меня вобще промежуток не большой между детьми

Пожаловаться
МамаღЛёля

Чего только с нами не случается

Поправляйся!!!

Пожаловаться
Polinka
Ого! И такое бывает? Хорошо, что все вправил. Не болей, тебе сейчас нельзя!
Пожаловаться
ФитнесГуруКристина FitnessGuru

вправил врач, ну и хорошо. Теперь лишь бы муж справился с «заданием»)))

Пожаловаться
Liudmila

меня слово вправил — всегда как-то пугает, кажется что это очень больно… Хорошо, что помогло...

Пожаловаться
Iryna
я так дотерпелась с беременности и до недавних пор, пока не стал таз и нога болеть в любом положении, теперь хожу в хиропрактик вправлять. так что ты вовремя обратилась))
Пожаловаться
Alina
да меня тоже обычно надо долго пинать чтобы я пошла к врачу, но не хояется в родах застрять на потугах лишь потому что я не могу долго лежать на спине и подтягивание ног в таком положении для меня из разряда миссия невыполнима
Пожаловаться
Mamamaryna
Удачи тебе!
Пожаловаться
olga
ого, ну хорошо что вставила, легче будет
Пожаловаться
Сказка
Больно вправлял?:(
Пожаловаться
Alina

на удивление нет… местами появлялось что-то типа судороги в мишцах и кое где щелкало, но безболезненно

Пожаловаться
Юлия

Ого, ну хорошо, что всё вправил куда надо)

Пожаловаться
НеАдекватнаЯ
Мне б такого терапевта. А то нога отнимается от боли. Встаю в раскоряку
Пожаловаться
Alina
бррр… сочувствую… в прошлую у меня с седалишным нервом были проблемы, жутко в ноги отдавало… а сейчас блин другая фигня вылезла
Пожаловаться
НеАдекватнаЯ
Аа мне сказали это хандроз и ниче не сделаешь. Но что то кажется что это не так
Пожаловаться
Nadya Guthrie
На мужа вся надежда...Главное чтобы помогло..
Пожаловаться
Alina
вот посмотрим как оно с утра будем управлятся… а то дрыхнем обычно до последнего а потом в попыхах собираемся))
Пожаловаться
Nadya Guthrie
Как всегда..та же песня…
Пожаловаться
Liuba Hart
и такое бывает! О! Ну тогда желаю, что б упражнения помогли))
Пожаловаться
Alina
очень надеюсь, а то в родах не хочется застрять с болями в тазу))
Предыдущая статья
Муж удивил))
Следующая статья
Вот и не верь китайским печенькам)))