Увидела у нас в магазине стручковую фасоль продают замороженную, я все хочу перейти на Правильное питание, вот думаю что можно на ужин приготовить с ней?))
19 марта 2013 14:53
Я не врач. И к медицине вообще никакого отношения не имею. Я мама, которая столкнулась с бедой.
Ко мне часто обращаются с просьбой рассказать о том, как мы с дочкой пытаемся побороть знаменитый АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ.
С целью экономии собственного времени … Читать далее
26 января 2015 12:48
1 Рулет из лаваша с творогом — 69 ккал Ингредиенты
Творог с низким % жирности (220.0 грамм)
Петрушка (5.0 грамм)
Сельдерей (корень) (20.0 грамм)
Перец желтый (20.0 грамм)
Салат зеленый листовой (30.0 грамм)
Лаваш армянский (100.0 грамм)
Приготовление … Читать далее
26 января 2018 20:42
Помните (кто помнит), был у меня как-то проект «52 книги за 52 недели»? Мне он нужен был, чтобы столкнуть себя с места и опять начать читать книги.
Замечательный был проект. Потом мне попалась в руки книга «Лавр» и мозг мой пошёл подумать и переварить … Читать далее
11 февраля 2018 02:17
Добрый день, мамочки! Хочу поделиться с вами своей историей борьбы с атопическим дерматитом и успешным лечением. Если рассказывать всю историю, то это надолго, так что буду писать кратко. Аллергия у нас появилась с месяца по неизвестным причинам и продолжалась … Читать далее
28 февраля 2023 10:48
+1
Как перенести этот пост в сообщество не понимаю. Все равно здесь публикуется. На самом деле, не целый месяц: неделю ещё позволяла себе с утра есть все, что хочется. Решила наладить питание не столько из-за веса, сколько потому что угрызения совести замучали … Читать далее
Стручковую фасоль помыть, нарезать на несколько частей. Отварить в подсоленной воде в течение 10 минут. Откинуть на дуршлаг, дать воде стечь. Помидоры, редис и лук вымыть. Лук нарезать маленькими колечками, редис - кружочками, помидоры - небольшими ломтиками. Приготовить соус: смешать масло, уксус, соль, перец и зеленый лук. В миску выложить все ингредиенты салата из стручковой фасоли, полить соусом и тщательно перемешать.
Салат из стручковой фасоли - секреты и полезные советы от лучших кулинаров
Обычно люди, которые не любят стручковую фасоль, пробовали ее в неправильно приготовленном виде. Используя некоторые секреты и хитрости, можно насладиться действительно нежным и сочным вкусом этого удивительного продукта. В первую очередь, необходимо правильно выбрать стручковую фасоль. Чрезмерно жесткие побеги свидетельствуют о том, что овощ перезрел. Салат из стручковой фасоли будет по-настоящему вкусным только из молодой фасоли. Перед варкой, стручки свежей фасоли нужно обрезать в двух сторон и промыть. Опускать овощ нужно только в кипящую воду.
я на пару делаю — всем нравится))
я с яйцом делаю, очень вкусно
В мульти на пару вмести с грудкой.
буквально вчера на ужин кушали!
берете пакет на раскаленную сковородку всю фасольку высыпаете, с подсолнечным маслецем, присолилить, чуть поджарить, фасоль румянится начнет, заливаете водичкой не много, накрываете крышкой.
когда водичка выкипит, фасолька будет мягкой, и туда смело разбиваете 1-2 яичка быстро перемешивая!
и все вкуснейший гарнир с фасолью стручкойвой с яичком готов! можно специи добавить, лук, по желанию!
кушаем и с гречкой и с картошкой и с макаронами и с рыбой! ко всему подходит, советую!
я вчера готовила) обжаривала с чесночком, лучком и куриной грудкой на сухой сковороде) очень вкусно вышло
я просто отвариваю и в качестве гарнира подаю
потушить на воде со специями.