Девоньки, ну подскажите мне как быстрегнько скинуть 5 кг? все время дома, сыночка не с кем оставить. Прыгаю с джилл, но хочется ускорить процесс. может кто что пил? какие препараты? как действовали и какой результат?
Я в роддоме оставила 10, за этот месяц 4 сами ушли, хотя ем все, и пиццу ночью могу захомячить. Но до своего веса еще не похудела, собираюсь на Дюкане посидеть, меня не пугает то что есть можно в любых количествах.
Современные диетологи и врачи, а также сторонники ЗОЖ давно говорят о вреде обычного сахара. Основная проблема — чрезмерное его употребление. А это приводит к ожирению, проблемам с сердцем и сосудами, нарушениям работы щитовидной железы. Поэтому … Читать далее
Конечно же хожу по дому, примеряю? может ли быть такое, что туфли стали маловаты, потому что поправилась? И как похудею, так снова станут нормальные? 2 года назад нашла идеальные лодочки на шпильке (обычно ноги шатаются в таких, а тут нет), выгуляла … Читать далее
Кто профи? ? Кто на опыте? ?Кто худел?
Какие основные принципы питания, чтоб похудеть?
Всю жизнь, я была 50кг +/- пару кило. Рожать поехала 61, 5кг, приехала из роддома 52. Пока было ГВ 2года, вес стоял 52-54. А сейчас за полтора года я стала 65кг, … Читать далее
Сегодня встретила свою заловку и была в шоке, она была всегда помпушкой и никакие диеты ее не спасали так как она их толком не могла соблюдать, а сегодня я увидела просто худышку, говорю ты больна? Говорит, что на оземпике так похудела, хотя сахара у … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
вот знаете, я хотела прыгать дома и прыгала конечно
но когда сходила со знакомой в Олимпию на тренировку, я поняла что все мои домашние тренировки это фигня
когда с тренером прыгаешь, вот это даааа она такую нагрузку дает, что глаза вылазят, даже после одной тренировки чувствую себя по другому
короче, буду ходить обязательно!
я на -60
система минус 60. скинула за месяц или даже меньше 2 кг.
эх, сама такая.Только гораздо больше надо скинуть.