НИКОГДА не была худой, и для людей, знакомых, у меня нет комплекса, всегда уверенна, и многие говорят, есть толстые и это ужасно, а тебе это так идет и одеваешься стильно, не в балахоны. Весь свой комплекс скрывала веселостью, душа компании, шутки и т.д. А сама плакала. Сидела на диетах и правильно питалась ( не надолго хватило, меня надо либо ограничить, либо дать волю).
В 18 лет все добавилось тем, что пила 2 года горманальные, а врач сказала, пьешь гормональные, питайся так вот, занимайся спортом и первый месяц, два так и делала и не полнела, даже всхуднула. А потом бросила сие дело...
Как я хочу быть худой… Хочу ходить по магазинам и мерить то, что хочу, покупать то, что хочу...
Я похудела до беременности, не сильно, НО 15 кг и это было на лицо сразу, столько комплиментов, а сейчас опять:(
Сижу на диете и вес ушел чуть-чуть, спорт пока нельзя из-за рубца после КС (осложнения, гематома).
Я похудею, но я не буду худой, я это понимаю, от этого еще хуже...
Я хочу и мне надо сбросить 40 кг, и тогда я получу желаемое… И может быть буду довольна… Легко рассуждать тем, кт о не был как… Что худей, было бы желание, и т.д.
Простите, КРИК души....
Сейчас на диете и скинула 5 кг… Но это капля в море:(((
все получится)главное есть цель)
Когда похудеешь… когда похудеешь… Я не в том возрасте… когда СОХНУТ… Я в том ВОЗРАСТЕ… когда ЦВЕТУТ!!..))..
Попробуйте к эндокринологу обратиться, сделать тест на обмен веществ, если с ним все в порядке то поможет правильное питание, и меньше есть и больше двигаться. Я так еще до беременности 22 кг скинула за год.
ну во первых, все дело в желании — будет желание и похудеешь на столько, на сколько захочешь )))
а во вторых — я тебя прям худой и не представляю — такая грудь пышная, красивая )))) вот как ты на фото — тебе очень хорошо!
Главное начать, сначала 5 кг, а через пол года 25, главное в себя поверить, я видела множество ооочень полных девочек, но спорт и пп делают своё дело, мне тоже говорили, ты не сможешь быть худой, НО Я СМОГЛА… жаль не долго… после Б + 15 кг… итог, вес 82, сейчас когдакак получается кушать, но усиленно изнуряю себя тренировками, итог, месяц минус 4 кг
а спорт и питание найдите те, которые для вас будут комфортны. нет ничего хуже женщины, которой всю жизнь приходится жить. есть и заниматься так, как ей это делать не нравится.
муж любит? мне всегда мой говорит что любит какая я есть, поправлюсь значить поправлюсь, похудею хорошо, но нельзя зацикливаться над этим… тем более ребенок еще маленький и после родов прошло уж очень слишком мало времени ))) поверь мне ))))
Вы миленькая,5 кг уже прогресс,40 и не надо вам столько худеть) Все будет хорошо)))!!! Главное верить)
все возможно! не жалейте себя… а чтоб вдохновиться посмотрите украинский проект «Зважені та щасливі»
Фото на мосту отпадное)
Ну что Вам сказать… Чуда не будет. Надо или потеть на беговой дорожке или вечно голодать.
Можно ещё попробовать подсчитывать каллории. Это даёт 100-процентный результат, но требует времени и огроооомной усидчивости.