Всегда поправояюсь на ГВ. и сейчас сижу на ПП но кг ползут. Уже +2кг за 2мес(((((
Не печальтесь, что в период кормления грудью никакие диеты, тренинги и шейпинги не возвращают вам девическую стройность, т.к. гормональный фон, обеспечивающий лактацию, не позволяет кормящей женщине снизить вес. Как только малыш откажется от любимой «сиси», ваша фигура убавит и вес, и объемы. А пока ребенку необходимо Ваше молоко, стремлением к похудению вы можете навредить грудному вскармливанию, так как ломается естественная психологическая доминанта и молока в груди становится меньше. Вы сможете надеть свои прежние платья, когда малыш уже не будет нуждаться в материнском молоке. Теперь, пожалуйста, работайте над своей фигурой, но не забывайте, что, прощаясь с девичеством, вы приобретаете женственность, и это закон естества.
я во время беременности не набираю вес, а скидываю (а во время кормления набираю наверное как многие за Б (((пыталась сидеть на диете так молоко пропало, а моя хоть и кушает не плохо чел пищу все же основная еда Я!
Как худеть после прекращения ГВ ?
Я и так похудела, а как бросим сисю ещеееее??????