Что можно сделать из кабачков?

или запекаю или тушу

тушить с чесноком и луком

я светофорчики люблю с помидорами и сыром)но там точно неправильное питание))))

Оладьи. Но это не ПП)))

посмотрите в инете ананасы из кабачков. не помню точно пропорции, а тетрадку доставать далеко(( меня в детстве так отец «наколол», я искренне поверила, что это ананасы

я к правильному питанию отношу все, что я ем)) не знаю подойдет ли вам такое:

Кабачки вдоль разрезать, вынуть семечки положит внутрь фарш и помидорчик сверху, сметанкой сырком помахать и в духовку

Запеканка из кабачков с мясом

Обжарить на сковородке, подать с майонезом с чесноком, или просто ченкомом намазать

можно не колечками а лодочкой сделать

Можно сделать фаршированные кабачки. Моете, чистите, вырезаете серединку, остается трубочка. Делаете куриный фарш, добавляете в него немного обжаренную меокр нарезанную серединку кабачка (можно еще риса дообавить, но я с рисом не люблю) Начиняете кабачек фаршем, обжариваете немного с двух сторон эти трубочки (где мясо))) Выкладываете в кастрюлю. Заливаете подливой. Подлика деалется на глубокой сковороде, или в кастрюльке. Кипятите воду, добавляете обжаренные лук и морковку, соль, перец, томатную пасту. Залитые подливой кабачки тушите на медленном огне минут 30-40.

Чеснок — 2-3 зуб.

Мед — 2 ст. л.

Уксус (винный) — 3 ст. л.

Масло оливковое — 100 мл

Кабачок — 0,5 кг

Соль — 0,5 ч. л.

Зелень

Кабачки очистить от кожуры (если кабачок молодой, её можно оставить), нарезать овощечисткой на тонкие полоски, посолить и оставить на 30 минут, чтобы пустили сок. Готовим соус — для этого раздавить чеснок, смешать с маслом, мёдом, уксусом и зеленью. Из кабачков отжать сок и смешать с соусом, поставить в холодильник на 2 часа.

про ПП ничего не знаю… не подскажу

кабачковый рулет. суть в том, что бы натереть на терке кабачок с луком, лишнюю воду отжать, смешать с яйцом и мукой. выложить на противень и в духовку. получится вроде кабачкового теста, на лист выложить жаренные грибы, скатать в рулет сверху сыр и опять в духовку на ненадолго. очень вкусно!!! сама скоро сделаю. точный рецепт не помню, надо в интернете посмотреть