Думаю аэробика оч помогает, мне начинает нравится то что я вижу, все болит, но это такая приятная боль, до конца марафона, почти ровно месяц, осталось избавится от 7-8 кг и думаю будет остановка в пункт Б
6 августа 2010 15:33
… Господи, помоги, Господи – благослови. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. На море, на океане, на острове Буяне стоит кровать. На той кровати пуховая перина, на перине той свинья лежит, МОЙ жир сторожит. А свинья та о двух головах, О трех головах, О … Читать далее
29 марта 2012 23:37
*Ожидание меня убивало. Мой муж подливал масла в огонь: каждый вечер он делал круг по залу с подаренной нам для малыша коляской,«тормозил» у дивана, где я сидела и спрашивал меня: «Где ребенок?»
Я беременная на работу устроилась – месяц-два на линии … Читать далее
24 августа 2016 23:10
начало здесь http://www.baby.ru/blogs/post/488298948-107800052/ 2 часть http://www.baby.ru/blogs/post/489650467-277487393/ 3 часть http://www.baby.ru/blogs/post/489901262-277487393/ Было темно и тихо, только где-то на пределе слышимости тикали часы, … Читать далее
9 апреля 2022 01:30
Мне выдали направление на мсг, месяц назад. Я начала готовится и сдавать анализы. Ведь у нас с П почти 2 года тишина в плане Б. Ему же сказали сдать СГ.
Сг он сдал в этот вторник, результат меня огорчил, Морфология по Крюгеру 1%??♀️ а в пятницу … Читать далее
Сг он сдал в этот вторник, результат меня огорчил, Морфология по Крюгеру 1%??♀️ а в пятницу … Читать далее
30 мая 2024 17:07
+5
Последние майские деньки радуют летним теплом. Таким настоящим, жарким, солнечным, с вечерними комариками и кусачими слепнями у воды.
Две недели абсолютной засухи, с неба ни капельки.
Цветам в горшочках особенно тяжело, стоя на клумбах пересыхают очень … Читать далее
ого!!
супер! отличный результат!
это за какой период так?
за 2 месяца, спасибо )
Здорово! Молодец!!! Результат очень заметен!!!!
оч круто. но по мне еще 4-5 кг и больше не надо… я б и на этом остановилась
Супер результат))))) Молодчинка, так держать!
А сколько вес до и сейчас?
До 70, а после 61 сегодня уже ))))
Живота как буд то и не было! Что делала чтобы убрать его???
Я вот щас 68, мне надо 60 быть до ноября, кровь из носу! Думаю получится)))
А по объмам?
класс вобще результат не то слово заметен тело прям кричит как я классно выгляжу!
Супееер!!!
Тогда долой пивко и вкусняшки, да у тебя то и лишнего нет, ты сколько кг и рост, я 171, пошла рожать 78, до Б 65-66, вышла с роддома 73, потом 66, потом отьелась до 69,9, решила хватит, попа улыбалась как у чеширского кота ))))))), сейчас 62
Приседания не считаю даже, сколько могу, но с гантелями по 2 в каждой руке. И пресс тоже это у меня только 3 раза в неделю на аэробике
Ну вот и куда тебе худеть )))))), мне до тебя еще потеть и потеть )))))
Значит не так сильно хочешь или мотивации нет, я тоже думала что хочу а сама наяривала ))))), все бой жору я за тобой слежу ))))))))
Теперь буду стараться не жрать после 6.
И вроде уговорила мужа на фитнесс
Ксюх, полько увидела коммент, мажу на себя всю подряд серию фитнес боди, под пленку и иду на занятия, вода течет по ногам
класс, я сама худая, но шкура на животе и немного животик есть, чем занимаешься?
Хожу в зал на аэробику обертывания приседания пресс да все стараюсь делать, у тебя животик не верю
когда наклоняюсь шкура висит некрасиво ужасно, может напишешь какие-то упражнения, которые т очно помогут?
Настюш, тоько увидела комент, про упражнения я даже не подскажу
просто суперррррррр!!! Очень круто!!! Ты молодец!!!!
Спасибо
Леночек, спасибо большое )
это не разные люди на фото?
Думаю разные когда то я уплетала колбаску с плюшками на ночь ))))))
Спасибо большое ))))))