Девочки, а сколько вы (если не секрет) набрали за беременность?И как быстро сбросили эти лишние килограммы? И посоветуйте как сделать живот более упругим, спортзал отпадает, так как мы на ГВ и смены рук нет((
Ваш вес
Комментарии
Актуальные посты
Девочки, а сколько вы (если не секрет) набрали за беременность?И как быстро сбросили эти лишние килограммы? И посоветуйте как сделать живот более упругим, спортзал отпадает, так как мы на ГВ и смены рук нет((
набрала 14кг(72), выписывалась -7(65), в 40 дней после родов -5(60кг), ну и в общем-то сейчас-48-50 колеблится.
добеременный вес 58кг.
Пока набор веса 7 кг, вес встал. Качать пресс можно и дома, спортзал для этого необязателен
Я так и собираюсь сделать, просто пока с сынулей проблемы, днями на руках, даже ем, держа его
Спасибо)Буду пробовать с сынулей на руках — вдруг ему понравится
На учет встала 62,250.Рожать пошла 82,250.Вес спустя 9 месяцев-58кг., сейчас 57кг.Собой занялась где то через полгодика после родов.Сколько трудов я приложила, чтоб достичь этого))
7,65кг сразу после родов скинула все
набрала 15-17 кг. через год весила столько же, сколько до беременности. сейчас еще похудела на 9 кг
я набрала 13 и скинула 14 кг сразу как родила :) так что — ноу проблем))) еще бы тоже животик сделать упругим снова)
Да, живот — это проблема
Когда стоишь — вроде как и раньше был, а как присядешь- сразу видно, что не то совсем(((