Можно ли качать живот через неделю после родов?

??


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мамами
Подождите 6 недель! Надо что бы мышцы сошлись! Почитайте в инете про белые мышцы живота! Вы можете себе еще хуже сделать! Носите бандаж постоянно.
Пожаловаться
Эльмира Арабат
На ночь даже? у меня бандаж с трусами на ночь снимаю, блин надо тогда купить отдельный
Пожаловаться
Мамами
На ночь не надо!
Пожаловаться
Эльмира Арабат
А ну ок
Пожаловаться
Олечка

я носила бандаж несколько дней, сейчас соблюдая диету гв живота вообще нет, похудела после родов на 10 кг, одни ребра торчат)))

Пожаловаться
Эльмира Арабат
Я в роддоме 15 оставила но и набрала 18

Просто хочется уже физ нагрузки

Пожаловаться
Мамами
Нет нельзя, есть вероятность закачать именно остатки беременного живота потом его очень тяжело убрать. Надо смотреть сошлись мышцы на животе или нет( через 2 недели.Точно нет) для это ложитесь на спину, положите 3 пальца где желудок и попробуйте подняться, если пальцы как бы проваливаются то мышцы не сошлись!
Пожаловаться
Эльмира Арабат

А лежа ноги поднимать можно?

Пожаловаться
Мегабайт
Ничего себе, вы шустрая… Мне до сих пор сложно собой начать заняться)))
Пожаловаться
Эльмира Арабат
Почему?
Пожаловаться
IrMa
МЕСЯЦ-ДВА ВООБЩЕ В ЛУЧШЕМ СЛУЧАЕ ПОДОЖДАТЬ БЫ ПОКА МАТКА ПРИДЕТ ТАК СКАЗАТЬ «В СЕБЯ». МОЖНО ЧТО-ТО БОЛЕЕ ЛЕГКОЕ… ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ЕСЛИ РОДЫ ЛЕГКИЕ И БЕЗ ВСЯКОГО ТАМ ТО МОЖНО И ЗАНЯТЬСЯ СОБОЙ. НАЧНИТЕ ЛУЧШЕ С ПРИСЕДОВ. СЕЙЧАС ЭТОТ КАЧ ПРЕССА ЧТО МЕРТВОМУ ПРИПАРКИ К СОЖАЛЕНИЮ)))
Пожаловаться
Екатерина
Нет
Пожаловаться
Евгения

нет!!!!!!!!!!!!

Пожаловаться
Настёна Романова
рано еще. ждите как минимум, когда выделения пройдут
Пожаловаться
Cабрина

Не желательно, давайте лучше через 3 начинайте)После Савы начала качать, ужааас как болел, ооогооггоо как намучалась!!

Пожаловаться
Елена

нет

Пожаловаться
АбраКадаБРа

нет