Как поднять гемоглобин без мяса?

Девочки, у меня такая слабость страшная последние пару-тройку недель! Бывает резко темнеет в глазах и начинает голова кружиться. Я и так практически все время нахожусь дома, но ведь домашние дела никто не отменял! А бывает прямо в магазине полуобморочное состояние накатывает. У меня давление само по себе низкое, к тому же проблемы с гемоглобином. Чем поднять гемоглобин? Мясу сразу однозначное НЕТ! Я не только вкуса, но и запаха и вида терпеть не могу! Токсикоз вроде прошел, остальные продукты ем, а вот мясо не могу и все! Даже мои любимые шашлыки вызывают отвращение! Чем еще кроме мяса можно поднять гемоглобин и заодно давление?


Вилена
034597

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ЯБОГАЧКА

Оладьи из печени… или препараты железа… остальное гранаты итп… Малоэффективно. ГЕМО… кровь… следовательно ни свекла и гранат ни что либо ещё не могут значительно повлиять на ситуацию

Пожаловаться
Екатерина

Либо мясо либо железо в таблетках.

Пожаловаться
ОсобоНежная

васче-то гемоглобин — это черная икра)))) если можете попробуйте)))

понимаю вас. меня тоже от мяса тошнило.

есть таблетки. кажется сорбифер… которые содержат железо. а вообще, вы витамины для беременных пьете? они должны вам все необходимле давать

Пожаловаться
Вилена

Комплексные еще не начала пить, в понедельник на прием, думаю назначат. А пока только фольку, йодомарин, а и е.

Икра черная это конечно

Пожаловаться
ОсобоНежная

ага… лет 20 ее не ела)))))))))))))))0 с детства))))

витамины надо. обязательно)))) и самочувствие наладится)))

Пожаловаться
♚Эсмеральда♚
Только лекарствами. Фенюльс, например.
Пожаловаться
Юлия Бучилина

ферумлек.едой сильно и не поднимешь, надо витамины.

Пожаловаться
HipnoGato

Препаратами.

Пожаловаться
Олька Воробьева

гречка, гранат, шпинат

Пожаловаться
Тату

шоколад?

Пожаловаться
Чебурашка
гречка, печенка, гранат
Пожаловаться
Наталья
Мальтофер
Пожаловаться
Рина
я только витрумом его поднимаю, особенно во время беременности. больше ничто не помогает

Пожаловаться
Анастасия

сорбифер

Пожаловаться
Натоха Шутова

красные овощи и фрукты и препараты железа, например, фенюльс

Пожаловаться
Маришка

Гранаты или гранатовый сок