Моя послеродовая депрессия

Что-то настигли меня сентиментальные мысли, воспоминания, решила поделиться мыслями.

Когда ходишь беременная и после родов, не замечаешь свое измененное поведение. И только спустя время осознаешь, какой была невыносимой. Про беременность не буду писать. А после родов свое состояние опишу.

У меня были истерики, обиды, претензии постоянные. Женщина вынашивает ребенка столько долго времени, приносит в жертву свое здоровье, свою фигуру, свои привычный устой жизни, работу, развлечения, отдых на несколько лет, в ожидании СЧАСТЬЯ. Ради маленького ребеночка, счастливой семьи, ей кажется что все будет сразу так замечательно. Вот сейчас рожу и муж будет носить на руках, целовать пяточки, ребеночек будет не как у всех, а самым спокойным, только будет дарить радость и никаких забот. Что вот только рожу и сразу в спортзал, буду ухаживать за собой, стану сразу такой красавицей, примерной женой, лучшей мамой. А не тут-то было… Невозможно не искупаться, не сходить в туалет, не поесть. А муж, а муж на руках не носит, пяточки не целует, никакой благодарности от него за такую жертву, ни цветов не дарит, ни слов любви не говорит, и вообще поздно приходит с работы, не хочет заниматься ребенком, и вообще слова доброго от него не дождешься. И времени с тобой проводить не хочет, и говорить не хочет, и слушать не хочет, и думает только о себе. И как он такой неблагодарный не понимает таких простых вещей, как самому подойти и помочь с ребенком, самому предложить прогуляться с ним, пока ты будешь купаться хотя бы. Так еще и упреки с его стороны, что еда не приготовлена, рубашки не поглажены, дома срач. И все катится как снежный ком, обиды, упреки, скандалы, и опять обиды.

У меня это распространялось сначала на мужа, а потом как стали жить со свекрами, то и на них тоже. Кажется что все должны помогать, чуть ли не ноги целовать просто за сам факт рождения ребенка. Обидно, что жизнь у всех не изменилась, все так же занимаются своими привычными делами, заботами, развлекаются, отдыхают, а ребенок как игрушка для них, как котенка принесите мне на пол часика и унесите. И только для тебя одной мир перевернулся полностью, ты не зависишь от себя вообще никак, круглосуточно ты обязана. В такие моменты немного забываешь, что и сама хотела ребенка, что это самое большое счастье, что когда-нибудь эти трудные времена закончатся. И столько много приятных моментов, улыбка твоего малыша, первые перевороты, ползание, шаги, и много много смешных ситуаций.

Могу сказать, что моя жизнь немного начала проясняться, когда сыночку исполнилось пол годика, и совсем уже стало хорошо после года.

С мужем отношения наладились только после полного отчаяния, моих дурных действий, решения развестись, откровенного разговора, его мудрого поведения, его понимания. Я начала совершенно по другому смотреть на него, почувствовала себя любимой, и поняла что он всегда обо мне заботился как и прежде, мои истерики были только от завышенных, неосуществимых, противоречивых требований. И зарабатывать должен, и с ребенком весь вечер проводить должен, и меня на руках носить должен, и приготовить сам себе должен, и убрать если надо, и всегда с улыбкой, и всегда довольный. От своих обид и требований я забыла о том, что он-то тоже не робот, и тоже может уставать, и тоже может быть иногда плохое настроение. А главное он не в состоянии читать мои мысли, если я не в состоянии их выражать. Мне хотелось и казалось нормальным, что он должен и обязан знать о чем я думаю, чего желаю, что мои желания это нормально и само собой разумеющееся.

В итоге скажу, что надо уметь высказывать свои мысли и желания, только без упреков, без обид, а спокойно и нормально. И относится к любимому человеку так, как хочешь чтоб относились к тебе. Если хочешь уважения, то уважай, хочешь заботы, то заботься.

А ребеночек, его вынашивание, уход первые годы жизни — это обязанность женщины, трудные моменты длятся недолго и проходят. А мужчина прежде всего должен обеспечивать семью. А любовь, внимание будет только, если оно исходит с обеих сторон.