Что вы едите на ночь?

Девочки, а что вы едите на ночь, чтобы не пополнеть? Вчера был очередной ночной жор(или вне очередной)и Во сколько у вас последний прием пищи?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Роза Хабибуллина

Спасибо за ответы!!! Тоже попробую кефир пить и овощи есть! Раньше могла ничего не есть, а сейчас так хочется чего-нибудь вредного. Буду держаться!

Пожаловаться
Нюшка

если есть овощи или врукты дома то их) или йогурты, ну а если нет то ничего не ем и быстрее спать иду или все таки иногда бывает бутики с чаем!

Пожаловаться
Диляра Мубаракшина
я и в часа 2 могу захотеть поесть, пью смузи ( кефир, киви и банан) в блендере, вкусно и сытно, и со спокойной душой иду спать)
Пожаловаться
Роза Хабибуллина

Тоже так попробую)

Пожаловаться
Еленка

если честно, то в последнее время хочется что-то вредное на ночь, часов в 21 (например: мучное или сладкое)

Пожаловаться
Роза Хабибуллина

и мне, и мне))))

Пожаловаться
Syberima
что бы не пополнить, на ночь не нужно есть. Я чай с медом пью, и кушать не хочется.
Пожаловаться
Вета

в 6=7 вечера)))

Пожаловаться
Илона

У нас поздний ужин. Дочка только около 9-ти со школы. Так что в 9-9.30 обычный сытный ужин.

Пожаловаться
ЛЮБИМАЯ

Яблоки, зеленый чай, кефир с клетчаткой. Такую пищу могу и перед сном поесть

Пожаловаться
Галина

уже месяц не ем на ночь, могу кефира выпить максимум в 8 часов, потом пью воду и все.

Пожаловаться
Tatiana
Святой дух))) последний раз стараюсь не позднее 20 часов
Пожаловаться
Lilith

яблоко… и то если захочу. А так вечером не тянет кушать.

Пожаловаться
Юленька

Ничего сладкий черный чай или зеленый чай.

Пожаловаться
Настоящий-Уэлш

сладкое, бутерброды, яичницу)

Пожаловаться
Надежда Яршевич

в 8 вечера, но я каждый раз планирую после 6 вечера не есть. А ем капусту)))