Жрала сначала все но по чуть чуть потом перешоа на пп но тож в небольших порциях… плбс спорт зал тренажерка....3 недеои и 6 кг при том что во мне было 10 кг лишнего веса… осталось 4…
за 3 недели скинула 6 кг!!!
Комментарии
Актуальные посты
как быстро растворяется утрожестан
занятия боксом в 3 года
занятия боксом в 3 года
молодец! Я тут тоже собралась не есть после 6, ноо пока плохо получается- постепенно уменьшаю дозы!!!
Просто мотивация должна быть… у меня есть фото жуткое там видно какая я жирная!!! Я просто гигант гуливерша я это фото никому никогда не покажу мне так стыдно после этого на все забила и пошла в спорт зал
С днем рождения!
))))красотааа
Ооооо до этого мне не дойти… Еще жир на ляхах животе немного и руки в основном ляхи… так что чкелеты не про меня но в размер м влезаю это была мечта три недели назад я в эль еле еле с горем пополам залазила
… у меня за неделю 10 ушла как-то. рецпт простой — уговорить парня тебя бросить ради малолеточки))) стресс, нервы, отказ от еды дальше делает свое дело на ура...)))
От спорта такое хорошее настроение
тогда да))) греет мысль, что я ему потом так же отомстила)))) у мну теперь муж младше меня на 8 лет)) теперь если и худею, то спортом)))
завидую по белому но я лентяйка не ем но в спортзал нет возможности ходить
ну молодец, чё
клево)